На календаре 25 декабря, а значит, марафон подходит к концу, заданий остается все меньше и меньше. Более подробно я рассказывала об этом мероприятии здесь и здесь.
17 декабря предлагалось открыть список целей на 2023 год и проанализировать его. Вообще, оптимально планировать по 3 дела на каждый промежуток времени, будь то год, месяц, неделя или день. На 2023 у меня было поставлено 3 цели, 2 из которых я достигла, а к третьей только подбираюсь, и она перетекает у меня на 2024 год… Вообще, думаю, что на 2024 год поставлю 6 целей по направлениям: саморазвитие, финансы и карьера, дом и семья, тело и здоровье, любовь и отношения, хобби, досуг и отдых.
18 декабря улыбаться старалась, но не всегда получалось. Я или забывала или начинала думать: «Что за ерунда?», поэтому задание слабовато получилось.
19 декабря нарядилась в новое платье, уложила волосы и влезла в лодочки. Удивила коллег, и как ни странно, сама тоже получила удовольствие от своего внешнего вида и в целом довольна данным заданием.
20 декабря встала раньше с трудом и не на 1 час, а на 40 минут, к сожалению. Но спокойствие и неторопливость от запаса времени классно мотивируют. Планирую повторить эту практику еще и еще. Да и в принципе, хорошо бы внедрить ранний подъем в свою жизнь.
21 декабря позанималась йогой около 2х часов. Признаюсь, что идти было неохота, пришлось себя поуговаривать, но как говорится в той поговорке: «самое трудное в тренировке – это расстелить коврик». По окончании занятия настроение было отличное, тело растянутое, состояние бодрое. Рекомендую!
22 декабря – массаж лица. Это мой любимый вид ухода за собой, поэтому ждала его с нетерпением и выполнила задание на 100%.
23 декабря побывала у мамы, перегладила белье и испекла пирог.
24 декабря в качестве хобби выбрала чтение книги «Выбор», очень интересная и довольно тяжелая книга.
25 декабря сделала фото, как и предусмотрено заданием марафона. Одно из них представлено на заглавном фото к данной статье. Кстати, полезное занятие. Иногда получаются интересные кадры, которые помогают заметить красоту момента и окружающей обстановки.
С удовольствием прочту Ваши комментарии, а Ваш лайк подскажет мне, что тема интересна.