Актер должен получать удовольствие от каждого шага, который делает в постижении профессии. Один из них - умение танцевать. Необязательно быть следующим Фредом Астером или Джинжер Роджерс, но у умения танцевать есть много преимуществ, которые выходят далеко за рамки просто танца. Танцы помогают быть более внимательными, сосредоточенными и менее напряженными. Этот навык также помогает думать на ходу во время прослушиваний и справляться с умственным и физическим стрессом.
До сих пор не убедились? Тогда вот несколько причин, по которым актеру важно развивать танцевальные навыки:
1. Чем более вы внимательны, тем легче следовать указаниям режиссера. Танцы улучшают работу мозга на разных уровнях за счет сочетания мозговых и когнитивных процессом с мышечной памятью. Научиться танцевать - значит научиться быстро ходить, а изучение хореографии - когнитивная потребность. Повышая свои когнитивные способности с помощью танца, вы сможете запоминать строки быстрее и проще.
2. Занятия танцами расслабляют вас морально и физически. Научившись танцевать, вы почувствуете свое тело и физическую форму. Это также добавит комфорта на выступлении и облегчит передачу эмоций через тело. Многие актеры на сцене жесткие и напряженные. Их движения и действия неестественны. Для успешного выступления необходимо быть естественным и легким, что помогают занятия танцами.
3. Сильное, гибкое, свободное от напряжения тело придает физическую уверенность. Гибкость тела позволяет лучше использовать свое воображение и быть более выразительными. Способность создавать своего персонажа и проявлять разные эмоции и отношения - часть инструментария актера. Танец поможет быть свободным в их реализации.
4. Танец помогает сосредоточиться. Уроки танцев помогают в концентрации, когда следите за инструктором. Особенно концентрация яркая, если танцы для ученика - что-то непривычное, но есть большое желание ими овладеть. Эта концентрация в дальнейшем очень полезна при выступлении на сцене или на прослушивании.
Да, я не профессиональный хореограф, поэтому не требую от своих учеников невозможного. Но простые движения, которые пригодятся в жизни, может овладеть практически любой. Например, такие, как показывает моя коллега Эрика в видео ниже.
