Врачи отмечают, что при употреблении большого количества спиртного в новогоднюю ночь, утром человек в любом случае будет испытывать похмелье. Первый способ избежать неблагоприятного эффекта после спиртного — умеренность. Доктора рекомендуют не доводить себя до такого состояния, когда наутро наступает похмелье.
Кроме того, специалисты не советуют с утра после застолья посещать баню. Это может привести к еще большему обезвоживанию организма. Не поможет и огуречная настойка, которая вредна дли гипертоников. Так что будьте бдительны, доставая из закромов любимые соленья.
Врачи рекомендуют не пить после 21 вечера, чтобы в 8 утра чувствовать себя нормально. А также важно хорошо выспаться, а с утра съесть шоколад с орехами, в котором содержится магний.
Также врачи предупредили и об опасных методах борьбы с похмельем.