Жители городов, дышащие выхлопными газами и курящие, вдыхая загрязненный воздух, сами того не зная, постепенно провоцируют химический ожог на уровне горла и бронхов. Токсины во вдыхаемом воздухе повреждают слизистую верхних дыхательных путей и она хуже согревает и обеззараживает вдыхаемый воздух. А значит меньше защищает наш организм от вирусных инфекций. Химический ожог вызывает спазм бронхов, которые фиксируют костные структуры, позвоночный столб и грудину, к которым они крепятся.
Фиксация грудины и позвоночного столба в межлопаточной зоне может возникать на фоне: Урок движения по методу Фельденкрайза: Дыхательная гимнастика для свободного дыхания горлом по методу Фельденкрайза КУПИТЬ>>
Жители городов, дышащие выхлопными газами и курящие, вдыхая загрязненный воздух, сами того не зная, постепенно провоцируют химический ожог на уровне горла и бронхов. Токсины во вдыхаемом воздухе повреждают слизистую верхних дыхательных путей и она хуже согревает и обеззараживает вдыхаемый воздух. А значит меньше защищает наш организм от вирусных инфекций. Химический ожог вызывает спазм бронхов, которые фиксируют костные структуры, позвоночный столб и грудину, к которым они крепятся.
Фиксация грудины и позвоночного столба в межлопаточной зоне может возникать на фоне:
- затрудненного дыхания горлом,
- бронхитов,
- курения,
- вздутия живота,
- эмоционального стресса.
Урок движения по методу Фельденкрайза:
- снимет дыхательное напряжение,
- восстановит глубокое дыхание и сделает его эффективнее,
- позволит расслабиться и восстановиться напряженным дыхательным мышцам,
- высвободит напряжение грудины,
- облегчит дыхание горлом и бронхами,
- уменьшит напряжение в спине и сутулость.
Дыхательная гимнастика для свободного дыхания горлом по методу Фельденкрайза КУПИТЬ>>