Врач-гастроэнтеролог облбольницы № 1 Лилия Ким рассказала, какие блюда могут вызвать за праздничным столом «алкогольный панкреатит».
Спиртное вместе с жирной пищей нередко становятся причиной обострения заболеваний ЖКТ. Чтобы не заработать в праздники «алкогольный панкреатит», важно добавить в новогоднее меню больше фруктовых и овощных блюд. Желательно в качестве ингредиентов использовать диетические индейку, курицу или рыбу.
Врач призывает не налегать на спиртное. При выборе спиртного она советует отдать предпочтение бокалу вину, либо рюмке коньяка или водки. В них содержатся антиоксиданты, отсутствует сахар и «химоза». Куда опаснее для желудка и фигуры приторные коктейли, ликеры и пиво.
На восстановление работы желудка после застолий требуется до 10 дней. В это время лучше есть простую и низкокалорийную пищу, например, бульоны и салаты, а также меньше есть сладкое и соусы.
«Алкогольный панкреатит» может проявляться как острая, опоясывающая боль в животе, тошнота, температура, учащенное сердцебиение. Вылечиться самостоятельно невозможно, поэтому потребуется помощь медиков.
Ранее «НовостиВолгограда.ру» сообщали о том, что в регионе стремительно растет число людей, особенно подростков, с ожирением.
Просто и эффектно: рецепты итальянской брускетты на Новый год от ресторатора
Язык проглотишь, как вкусно! Простой рецепт печеной утки с яблоками от ресторатора
Тренер-диетолог Мария Волынкина раскрыла основы здоровой диеты
Читайте также:
Стресс не пройдет: какие продукты нужно есть волгоградцам
Восемь продуктов для улучшения памяти в старости
Ешь и худей: какие продукты советуют диетологи
Ссылка на статью: https://novostivolgograda.ru/news/2023-12-27/alkogolnym-pankreatitom-napugali-volgogradtsev-vrachi-3141235