Найти тему

Как скрасить одинокий праздник: психолог назвала простые действия, которые помогут не разрыдаться

   Как быть, если остался на Новый год в одиночестве?© News-hub NR / Сгенерировано нейросетью Midjourney
Как быть, если остался на Новый год в одиночестве?© News-hub NR / Сгенерировано нейросетью Midjourney

Что делать, если остались на Новый год в одиночестве? На этот вопрос редакции портала News-hub ответил клинический психолог Родион Барабанов.

"Если человек остался один в новогодний вечер, то это не значит, что он тотально одинок. Ведь каждый имеет хотя бы пару близких людей", — считает психолог.

По словам Родиона, в Новый год нужно связаться со своим другом или родственником по видеосвязи — это поможет понять, что вы не одни в этом мире.

"Также стоит накрыть на стол и не отказываться от праздничной атмосферы.В качестве напоминания, что вы не одиноки, поставьте в поле зрения фотографию с вашими близкими друзьями", — посоветовал эксперт.

Любое одиночество прекращается тогда, когда в доме появляется живая душа. Поэтому в качестве новогоднего подарка можно купить себе котенка или щенка, заключил Барабанов.

Читайте также:

Анастасия Рудакова