У каждого человека есть цели, и совсем не имеет значения значимость этой цели. Если она есть , значит для человека она значима. И звучать цель может по-разному, например:
хочу…, но мне страшно
хочу…., но нет энергии
хочу…, но не знаю как начать действовать
или даже – не знаю, что хочу, хочу узнать – чем не цель…
Как правило, наше восприятие ситуации устроено таким образом, что мы смотрим в негатив, пугаем себя, придумывая красочные ситуации с провалом и даже, возможно, вспоминая прошлый негативный опыт.
Часто человек, сталкиваясь с первыми трудностями, перестает верить в себя, в свою цель, перестает искать методы достижения своей цели.
Можно, конечно, на этом моменте отказаться от своей цели или пересмотреть ее, а можно пересмотреть метод достижения цели, найти новые решения и идти дальше.
В беседе с коучем вы проговариваете свои страхи, находите то, что отбирает у вас энергию, структурируете мысли, ищите новые варианты методов для достижения своей цели.
Но есть еще кое-что в