У окружающих складывается такое ощущение, что вы – эгоистичная истеричка. Какие же они все недалёкие! Вы же считаете себя слишком впечатлительной и ранимой натурой.
На самом деле, у всех истероидов такое мнение. Не злитесь, данное слово не обидное и не ругательное. Истероид – это название того психотипа, который уже был у вас с первого дня жизни. Истероидам присуще демонстративное поведение. Такие люди нуждаются во внимании окружающих. При любом удобном случае они закатывают сцены, вроде «Несчастнее меня нет никого в мире» или «Я талантливее всех на свете». Истероидам нравится производить впечатление на тех, кто их окружает. Их самооценку способно повысить только хорошее мнение других людей. Если их хвалят, они чувствуют себя уверенно, если критикуют – падают духом.
Если там, где появляетесь вы, в скорости начинаются ссоры и драки, выяснение отношений и нервные возгласы, то, скорее всего, вы являетесь типичным истероидом. Вы с удовольствием ругаетесь с окружающими и стравливаете их между собой. Вам нравится мучить близких людей расспросами: «Как бы ты описал своё отношение ко мне?», «Ты завёл любовницу?», «Я очень толстая и неповоротливая. Правда?». Этот признак также указывает на истероидный тип личности.
Придётся огорчить вас плохой новостью: любому человеку будет сложно жить с вами. А теперь можете радоваться, сейчас вы узнаете хорошую новость! При желании вы можете скорректировать собственное поведение. Так вы облегчите жизнь окружающим, избавив их от лишней тревоги и неприятностей, которые вы же им и создаёте.
Как это сделать? С помощью этих 5 способов:
1. Отыщите себе подходящую сцену
Вы желаете всегда быть интересной другим и ловить на себе восхищённые взгляды. Нужно признать, ваша персона действительно вызывает повышенный интерес у вашего ближайшего окружения. Вам требуется найти ту сферу, в которой вы сможете реализовать свою потребность – быть популярной. Речь идёт, прежде всего, о работе, на которой вам понадобится часто выступать перед людьми и постоянно общаться с ними, знакомиться с интересными личностями. А ещё речь идёт об увлечении (театр), общественной нагрузке (родительский комитет, волонтёрская деятельность).
2. Примерьте на себя новые роли
Вас, на самом деле, можно назвать актрисой, причём довольно талантливой. Неужели вы хотите ограничиться одной ролью? Освойте новые амплуа. К примеру, играйте в присутствии свекрови скромную и неконфликтную невестку, а на рабочем месте – тихую трудоголичку. Быть может, какая-то из этих новых ролей вам понравится. Быть может, вы сделаете для себя неожиданное открытие: в новой роли вам легче справляться с различными трудностями и недоразумениями.
3. Научитесь нормально реагировать на критику
Вам поможет обычная резинка. Натяните её на запястье и носите вместо браслета. Если окружающие снова скажут вам неприятные слова, задевающие ваше самолюбие, оттяните резинку и резко отпустите её. Она больно щёлкнет вас, но эта боль будет вполне терпимой. Будьте уверены: с помощью этого простого приёма вы быстрее обуздаете свои эмоции и научитесь воздерживаться от неадекватных реплик. Вы хотите закатить скандал? Или начать громко кричать? Возьмите перерыв, помолчите пару минут. И только после этого реагируйте.
4. Воспылайте любовью к себе
Окружающие думают, что вы эгоцентричная и самовлюбленная. Но это вовсе не так! Вы не уверены в себе. Однако вы можете доказать себе, насколько вы значимы. Сделать это можно с помощью разных способов. Тут уж вам придётся самостоятельно выбрать тот приём, который научит вас любить себя. Если многие ваши комплексы исчезнут после проделанной работы, то людям будет комфортно общаться с вами.
5. Выявляйте свои настоящие желания
Вы хотите разреветься от обиды на супруга? Это чувство не даёт вам покоя? Задумайтесь: отчего ваша реакция является таковой? Какой результат вы хотите получить в итоге? Что, по вашему мнению, должен почувствовать ваш близкий человек, видя вас в неадекватном состоянии? Ну что, вам расхотелось лить слёзы? Тогда вы на правильном пути.
Зачастую истероидные личности неосознанно превращаются в манипуляторов. Пожалуйста, не пользуйтесь во время общения манипуляторскими приёмами. Этим вы не вызовете всеобщую симпатию!