Декабрь - это самый тяжёлый и стрессовый месяц для человека, эмоционально и физически. Мы взвинчены, возбуждены в ожидании лучшего, в предвкушении радости. Предпраздничная суета, генеральная уборка, покупка подарков. Столько всего надо продумать и сделать - украшение квартиры, новогодний наряд, меню, гости, поздравления...! Но, в то же время, у нас остаётся множество незаконченных дел. Нереализованных за прошедший год целей, невыполненных обещаний. Мы слишком много пытаемся сделать, успеть, завершить, обновить. И на это уходит огромное количество сил и энергии. А ещё не хватает солнца. Холодно, мрачно, атакуют вирусы. Усталость...
Что нужно делать?
🍀Бережём себя и не виним за то, что не получилось, что не успели
🍀Замедляемся, останавливаемся, перестаём торопиться и загонять себя
🍀Фокусируемся на успехах, на том, что всё-таки смогли и успели сделать. Похвалим себя за это! Мы - молодцы!
💎 И повторяем одну волшебную фразу: "Всё уладится само собой, всё сложится самым лучшим для меня образом!"💎
Хорошо, если вы искренне поверите в эти слова. Действительно, в жизни всё начнёт налаживаться и очень быстро. Если не очень верите, просто повторяйте. Незаметно это станет вашей установкой в жизни, и командой во внешнее пространство. Это действует! Поверьте, и увидите, как всё действительно налаживается и решается наилучшим для вас образом, словно бы само собой!
💚💚💚Желаю Вам спокойной радости и много-много сил и энергии!💚💚💚