Если бы абьюзеры проявляли агрессию с первых дней отношений, немногие становились бы их жертвами. Но склонные к жестокости люди бывают обаятельными и заботливыми, хотя в их поведении можно разглядеть «красные флажки». Об этом пишет американский клинический психолог Ланди Бэнкрофт в книге «Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять». Книга достойна Вашего внимания, если Вы чувствуете первые звоночки в партнере и хотите дать себе понять, что же это –любовь или жесткий абьюз.
Итак, начнем...
Женщины в полной растерянности, когда слышат (или на собственном опыте убеждаются), насколько привлекательными могут быть жестокие мужчины. Есть ли способ избежать жестоких отношений? Как узнать, чего ожидать от своего парня? К счастью, большинство жестоких мужчин подают предупреждающие сигналы еще до того, как насилие становится полномасштабным. Как узнать, станет ли мужчина, с которым вы встречаетесь, жестоким.
Следующие сигнальные флажки означают, что жестокость неизбежна или, возможно, уже не за горами:
Пренебрежительно отзывается о предыдущем партнере.
Хотя определенная доля злости на предыдущего партнера - это нормально, опасайтесь тех, кто слишком зациклен на этом или начинает говорить о прошлых негативных отношениях слишком рано в процессе знакомства. В частности, опасайтесь мужчин, которые пренебрежительно или высокомерно отзываются о женщинах в своем прошлом или говорят о себе как о жертвах насилия со стороны женщин. Будьте настороже, если он говорит, что его бывшая выдвинула ложное обвинение в жестоком обращении: подавляющее большинство сообщений о жестоком обращении соответствует действительности. Если вы узнали, что другая женщина отзывается о его жестокости, найдите способ узнать ее мнение. Даже если вы ей не поверите, по крайней мере, вы будете знать, на что обратить внимание на всякий случай. Вам также следует опасаться мужчин, которые признают, что жестоко обращаются со своей бывшей партнершей, но утверждают, что причина кроется в обстоятельствах, винят женщину, алкоголь или собственную инфантилизацию.
Остерегайтесь также мужчин, которые говорят, что вы отличаетесь от других женщин, с которыми он встречался, что вы первая хорошо к нему относились и что другие женщины его не понимали. Вам придется удвоить усилия, чтобы доказать ему, что вы действительно сильно отличаетесь от "других" - и вы уже попали в ловушку. Пройдет совсем немного времени, и он заявит, что вы "такая же, как все". Его система восприятия делает невозможным для любой женщины, которая с ним общается, быть хорошим человеком.
Некоторые мужчины используют противоположный подход: они возвеличивают и прославляют своих прошлых партнерш, чтобы заставить вас почувствовать, что вы им не соответствуете. Если он жалуется, что вы не сексуальны, не спортивны, не хозяйственны, не успешны, то могу вас заверить, что как бы вы ни старались, вы никогда не будете пользоваться большим уважением. Он хочет иметь над вами преимущество, чтобы всегда доминировать в ситуации.
Обратите внимание, берет ли он на себя ответственность за разрыв предыдущих отношений. Если во всем всегда виновата женщина, то вскоре и он будет винить вас во всех проблемах, которые возникают в вашей жизни.
Он не уважает вас.
Неуважение - это почва, на которой произрастает жестокость. Если мужчина унижает вас, принижает ваше мнение, грубит вам в присутствии других или язвит, он проявляет неуважение. Если такое поведение повторяется или если он прикрывается им, когда вы чем то недовольны, то, скорее всего, в ближайшем будущем вас ждет контролирующее и оскорбительное поведение. Грубость также может принимать форму идеализации, когда вас возносят на пьедестал как идеальную женщину или богиню. В этом случае к вам относятся, например, как к дорогой фарфоровой вазе. Мужчина, который поклоняется вам таким образом, не видит Вас. Он видит свою собственную фантазию, и когда вы не соответствуете ей, он может в один момент почувствовать отвращение. Таким образом, между мужчиной, который смотрит на вас свысока, и мужчиной, который Вас идеализирует, нет особой разницы. И тот, и другой показывают, что не видят в Вас реального человека. Он проявляет показную щедрость, от которой вы чувствуете себя неловко, это может быть признаком того, что мужчина пытается заставить Вас чувствовать себя в долгу перед ним. Вот Вам реальные примеры абьюза:
- Виктор в первые два года жизни с Викой провел много времени, помогая ее брату чинить машину, ее сестре - ремонтировать квартиру и возить отца на прием к врачу. Когда семья Вики начала беспокоиться о том, как Виктор с ней обращается, он убедил ее, что близкие Вики используют ее, сказав: "Теперь, когда им больше не нужна моя помощь, они хотят убрать меня с дороги, чтобы вернуть тебя себе". Виктору удалось вызвать у неё сочувствие и вбить клин между ней и ее семьей. Вике потребовалось немало времени, чтобы распознать этот способ действий.
- Роберт объединил эти два тревожных признака. Он рассказал Лене, что бывшая жена обвинила его в физическом насилии, чтобы лишить его возможности видеться с детьми. Он сказал: "Если женщина просит о свидании с отцом под присмотром, суд автоматически дает ей такое право". Лена искренне переживала за Роберта. Однако некоторые вещи не давали ей покоя. Во-первых, однажды Роберт позвонил после снегопада и предложил расчистить выезд из гаража. Она ответила: «Нет, пожалуйста, не надо», поскольку не была уверена в серьезности своих чувств и не хотела подавать ему надежду. В тот день она вернулась домой с работы и увидела расчищенную подъездную дорожку. Он начал прививать ей чувство долга перед ним. По случайному совпадению, подруга Лены разводилась с мужем, подвергавшим её насилию, и от нее узнала, что суд требует серьезных доказательств применения физического насилия, чтобы принять решение о надзоре при посещениях детей отцом. Она всерьез задумалась над тем, что может рассказать ей бывшая жена Роберта. К счастью , эти отношения далеко не зашли , и Елена поверила тому , что услышала от бывшей супруги Роберта.
Он контролирует ситуацию.
Поначалу Вы можете быть очень счастливы с мужчиной, который несет ответственность за свои решения, если в один момент это не становится тотальным контролем, и решения уже принимаются полностью за Вас двоих. Вот типичная история одной знакомой:
- Первое свидание было захватывающим и веселым. Он пришел ко мне с планами на весь вечер: "Вначале выпьем в кафе, потом поужинаем в ресторане, и я купил билеты в клуб". Все шло по плану. Поначалу мне нравилось, как он планирует свой досуг. Но потом я начала понимать, что он не обращает внимания на то, чем я хочу заниматься. Мы продолжали ходить вместе в места, которые ему нравились, например, на хоккей. Я не против хоккея, но он не является моим главным интересом. Через несколько месяцев он начал раздражаться, когда я не хотела делать то, что хотел он".
Как итог , мнение девушки просто перестает существовать .Вы разве хотите стать вещью? Далее он начинает доминировать: делает замечания по поводу вашей одежды или внешности (слишком сексуальная или недостаточно сексуальная). Говорит негативные вещи о ком-то из членов вашей семьи или подругах. Начинает давить на вас, чтобы вы проводили с ним больше времени, бросили работу либо нашли более высокооплачиваемую работу. Начинает давать вам непрошеные советы по организации вашей жизни и проявляет нетерпение, когда вы не следуете его рекомендациям. Или он проявляет беспокойство оттого, что вы не во всем разделяете его вкусы. Вы ломаетесь и считаете , что Ваша жизнь полностью зависит от этого человека , но ведь это не так...
Его Исключительность.
Ревнивое отношение - один из признаков жестокого обращения. Собственность маскируется под любовь. Один мужчина сказал: "Прости, что я взбесился, когда увидел, что ты разговариваешь со своим бывшим парнем. Я не могу смириться с мыслью, что рядом с тобой другой мужчина". Он может звонить вам по пять раз в день, чтобы узнать, чем вы занимаетесь, или умолять вас проводить с ним каждую ночь. Его чувства к вам, вероятно, очень сильны, но это не значит, что он хочет быть в постоянном контакте. Он следит за вами и, по сути, считает вас своей собственностью. В зависимости от того, какие у него друзья, он может также пытаться произвести на них впечатление тем, как он вас держит. Все это происходит от собственничества, а не от любви.
Ревность и ревнивое поведение — не одно и то же. Мужчина с внутренней неуверенностью действительно может ощущать тревогу из-за вашего общения с другими мужчинами, особенно с бывшим партнером, и может хотеть заверений с Вашей стороны. Но если его поведение указывает на то, что вы откажетесь от собственной свободы, чтобы успокоить его ревность, Вам грозит жестокий контроль. Ваша жизнь не должна изменяться из-за его неуверенности.
Ревность - это лестно. Приятно чувствовать, что вы ему нравитесь. Однако мужчина может быть увлечен вами и без ревности. Собственность говорит о том, что он любит вас не как самостоятельную личность, а скорее, как охраняемое сокровище. В конце концов вы начнете задыхаться под его безграничной бдительностью.
Он никогда ни в чем не виноват
Он обвиняет других во всем, что идет не так. Со временем все больше и больше его вины будет направлено на вас. Этот тип мужчин также склонен давать обещания, которые не выполняет. Он будет постоянно оправдываться, почему обидел вас или почему повел себя безответственно, и, вполне возможно, будет эксплуатировать вас в финансовом плане. Так же такие люди зачастую эгоцентричны. В первые месяцы отношений эгоцентризм жестокого человека может быть не всегда очевиден, но есть симптомы, которые вы можете заметить. Если он говорит больше, чем положено по правилам, и постоянно переключает внимание собеседника на себя, вам нужно быть осторожной. Эгоцентризм очень трудно изменить, и он коренится в глубоко укоренившемся чувстве собственного достоинства, тяжелой детской эмоциональной травме или в том и другом.
В любом случае, с каким бы видом абьюза Вы не столкнулись, в первую очередь стоит выбрать СЕБЯ. Счастливой семьи с таким человеком не выйдет , а для его исправления требуется долгая работа с психологами , на что такие люди идут крайне редко.
Помните, что Вы у себя должны быть №1.
Это Ваша жизнь.
Это Ваши правила.
Надеюсь, кому-то эта статья будет полезна, и я искренне верю, что Вы справитесь.