Угревая сыпь появляется не только у подростков , но и у женщин среднего возраста. Любая женщина не хочет, чтобы на её лице были какие-либо недостатки и ищет способы борьбы с ними. Ну и я не исключение. Я заметила появление угрей и сначала не придала этому значение, но когда они начала разрастаться и появляться все чаще, я начала искать способ борьбы с ними и нашла! Поэтому сейчас я расскажу вам то, что помогло мне избавиться от угревой сыпи.
Всем привет, дорогие, приятного чтения и прекрасного настроения!
Причины угревой сыпи.
Угревая сыпь может появляться по разным причинам. Вот некоторые из них:
1.Гормональные проблемы.
Гормональные сбои в организме являются причиной многих проблем в красоте женщины. Угри так же могут появляться из-за гормонов. Моменты, в которые это происходит это менструальный цикл, во время или после беременности, во время менопаузы или пременопаузы.
2.Стресс.
Во время постоянного стресса у женщин вырабатывается большое количество кортизола, который в свою очередь и влияет на появление угревой сыпи и прыщей.
3.Загрязнение кожи.
На загрязнение кожи влияет много факторов. Неправильный уход за кожей лица, ультрафиолетовое излучение, загрязнение окружающей среды. Солнечный свет при прямом воздействии вызывает избыточное количество кожного сала, что способствует появлению новых угрей и прыщей. Неправильное очищение кожи лица также приводит к недостаткам красоты. Как правильно ухаживать за кожей после 30 я писала в одной из своих статей.
4.Неправильное питание.
Неправильное питание и большое употребление определенных продуктов так же может негативно сказаться на вашей коже и молодости. Поэтому это тоже является важным аспектом жизни. О питании я так же рассказывала в одной из своих статей.
Борьба с угрями.
Для борьбы с угрями в домашних условиях вам почти ничего не потребуется. Если посмотреть на причины появления угрей, то можно сразу сделать вывод о том, как с ними бороться.
1.Правильное очищение кожи.
Очищение кожи происходит в несколько этапов. Это очищение, тонизирование, увлажнение. Подробнее можете прочитать в моей статье написанной ранее.
2.Соблюдение режима питания.
Не злоупотреблять жирной едой, сахаром и солью. Подробнее так же в одной из моих статей. Помните, что все что вы употребляете внутрь себя, действует на ваш организм либо положительно, либо отрицательно .
3.Избегайте стрессовых ситуаций.
Если же стрессовые ситуации сами вас находят, то старайтесь контролировать свои эмоции, делайте дыхательные медитативные практики. Медитация очень хорошо расслабляет организм и борется со стрессом.
4.Используйте средства борющиеся с угревой сыпью.
Я рекомендую вам использовать салициловую кислоту, ей можно очищать кожу, она хорошо борется с угрями и очищает поры.
Все эти советы помогут вам бороться с угрями. Мне это помогло за 30-40 дней и я надеюсь, что вы так же воспользуетесь этими советами и станете сиять так же как и я.
Перед применением косметических средств обратитесь к профессионалам