Перед вами особняк среди фобий. Боязнь возникновения страха. В отличие от остальных фобий не связана с определенным объектом, ситуацией или деятельностью. Страх, замкнутый сам на себя. Представляю вашему вниманию фобофобию.
Читай до конца и пиши в комментариях свое мнение.
Что такое фобофобия?
Фобофобия – страх возникновения фобии, боязнь страха.
Фобофобия – страх, стоящий особняком в ряду других фобий. В отличие от всех остальных фобических расстройств, фобофобия вызывается не какими-то внешними объектами или обстоятельствами, а мыслями и чувствами самого больного. Отсутствие конкретных ситуаций, которые, в зависимости от внутренней готовности можно контролировать путем избегания или постепенного погружения, часто провоцирует генерализацию страха.
Причины фобофобии
За боязнью страха может скрываться множество других страхов. Одни, страдающие фобофобией, больше всего боятся вновь пережить ощущение ужаса. Вторые беспокоятся о собственном здоровье, поскольку приступ фобофобии сопровождается выраженными вегетативными реакциями, которые могут напоминать удушье, сердечный приступ и другие опасные для жизни состояния. Третьи волнуются о состоянии собственного рассудка. Четвертые опасаются потерять контроль и совершить что-то стыдное или неподобающее в присутствии других людей.
Пятые беспокоятся, что во время приступа фобофобии может возникнуть ситуация, представляющая реальную опасность для жизни (например, если больной находится на большой высоте, управляет автомобилем и т. п.). Зачастую несколько таких страхов сочетается, при этом один страх, например, страх сойти с ума, выступает в качестве основного, а остальные оттеняют и дополняют «общую картину» фобофобии. Иногда наблюдается поочередная активизация различных страхов в зависимости от обстоятельств: например, будучи в одиночестве пациент боится умереть от сердечного приступа, а находясь на людях – опозориться перед окружающими.
Как лечить?
В связи с тем что фобия не имеет под собой ситуативных корней, с ней все сложно. Она поддается только лечению с помощью специалистов. Увы, только так и никак иначе. Но бороться нужно, так как фобофобия может очень сильно испортить жизнь.
А вы помните, я в вас верю и победа будет за Вами!
И увидимся после праздников, с наступающим Новым годом!
Подписывайтесь чтобы не потерять важную информацию в современном мире фобий. Будет много интересного, прокачивай мозги