Был тут у меня большой перерыв в тренировках. По уважительной причине. Без детализации, просто поверьте. Перерыв затянулся на три недели. Я даже не помню, когда был такой длительный по времени перерыв. У меня максимум неделя или отпускной период, и то я зачастую в отпуске тренируюсь. Но - не с железом. Отпуск есть отпуск, он для разгрузки ЦНС, а не для загрузки.
И, возвращаясь к большому перерыву, честно скажу вам - как же меня ломало! Все-таки физическая нагрузка - это абсолютно мое! С ней мне хорошо, без неё мне плохо.
В зал я чуть ли не бегом бежала, прямо так и видела перед глазами свою тренировку - это называется принцип визуализации и принцип интуитивного тренинга.
А народу в зале - давно не помню, чтобы столько видела. Наверное, решили ударно отработать последнюю неделю года перед броском за праздничные столы. Даже не поселфишься в зеркале - непременно кто-нибудь в кадр попадёт. Шутка.
В раздевалке разговорились с молодой красоткой, обладательницей стройной фигуры и копны роскошных тициановских волос. Оказалось, одинаковый анамнез: первый вид спорта - художественная гимнастика. Только по ней видно, а по мне давно уже нет. Девушка спросила, заряжаю ли я людей своей энергией. И я даже не нашла что ответить.
Фитнес-клуб будет закрыт 31 декабря, 1 и 2 января. Лично мне жаль, я бы с радостью тренировалась. А что такого? Я и в день рождения тренируюсь.
