Как же я люблю, когда клиент прошедший со мной через множественные трансформации, приходит на сессию и говорит - я хочу закончить терапию.
Ему тревожно и даже немного страшно. У него есть сомнения. Но он уже подошёл к той черте, когда пора. И осознаёт это. Сам осознаёт. Без каких-либо подсказок.
Пора выйти в собственный путь. И заявить об этом миру.
Сначала миру, в лице меня, а затем и остальным.
Конечно он не кричит о завершении и не бежит после этого со всех ног, чтобы его не успели остановить.
А мы вместе проходим важную нам обоим, стадию завершения.
В которой говорим о чувствах и эмоциях. О телесных реакциях. О том, что хорошего принесли клиенту наши сессии. Подводим так называемые итоги.
Говорим о планах, об умении самому себя поддержать. И конечно о том, что человек всегда может, в случае необходимости, снова получить у меня, нужную ему помощь.
И ещё мы говорим о благодарности и радости. Причём это взаимно.
Ведь когда клиент выходит в самостоятельную жизнь, от этого радостно не только ему но и мне. Потому что мы вместе прошли этот порой непростой, но очень интересный путь.
И да, когда терапия завершается, мне всегда немного грустно. От того, что возможно я больше никогда этого замечательного человека не увижу. Но эта грусть делают мою радость за человека, ещё более яркой. Ведь если я его больше не увижу, значит я ему больше не нужна. И это на самом деле, здорово.
Когда говорят, что психологи специально держат клиентов в длительной терапии, это говорит о том, что люди вообще не понимают, что хорошего она может принести. И не готовы на самом деле работать над собой. Им достаточно косметических изменений. И они имеют на это право.
Для того, чтобы зайти на глубину, краткосрочной терапии не достаточно. Как не нужна и постоянная терапия годами. Ведь в этом случае, человеку будет очень трудно стать самостоятельным. А у психолога не появится сарафанное радио от благодарных клиентов.
Мы нужны друг другу пока нужны. Не больше и не меньше.
☀Немного обо мне и как попасть ко мне в терапию
Елена Денисенко Бравицкая - клинический психолог, интегративный подход в терапии. Онлайн.
