– Мне не хватает любви, потому что я не могу и не умею её принимать. Сколько бы мне её не давали, мне никогда не хватит, я всегда чувствую нехватку и пустоту.
Случается так, что нет опыта любви. Нет опыта стабильной близкой связи и ты в глубине души не веришь, что тебя можно любить просто так. Ни за пятёрки и ни за то, что ты хорошо готовишь и умеешь наводить порядок и уют в доме.
Когда я не знакома с собой, не знаю и не понимаю себя, то не могу выражать своё "Я" в отношениях. Сложно выразить и понять своё мнение и отношение к тому или иному вопросу, поэтому приходится соглашаться на всё, что предлагает партнёр, постепенно всё больше теряя свою индивидуальность в отношениях. Ты как бы задвигаешь себя на задний план и жертвуешь ради партнёра и отношений, он об этом даже не догадывается (во всяком случае сначала).
Я думаю, что если я буду на всё соглашаться, буду удобной, заботливой, пусть даже в ущерб себе, не буду говорить о том, что я действительно хочу, "буду хорошей девочкой", то это позволит мне получить любовь. Я достойна любви потому, что я хорошая и стольким пожертвовала и продолжаю жертвовать ради отношений.
К сожалению, так не работает. Чтобы быть в отношениях, нужно быть собой, узнать себя и начать проявлять себя настоящей. Если тебя настоящей в отношениях нет, то и отношений с тобой быть не может. Ты всё делаешь в угоду мужу, получать любовь попросту некому, есть только муж и его потребности.
– Что делать, чтобы иметь здоровые отношения?
– Начать с себя и увидеть свою роль, свою способность отдавать и получать любовь: то, что я сама вкладываю в отношения.
Вслед за этим удастся познакомиться с собой, своими качествами, увидеть свои потребности, принимать себя не на словах, а в действиях: заботиться о себе. Только после этого можно научиться заботиться о другом и отдавать любовь. Пока ты не заботишься о себе, у тебя попросту нет такого опыта.
Отношения строят два взрослых человека. Чтобы начать их строить, а не отыгрывать детские сценарии, должна созреть, появиться на свет взрослая личность, которая понимает себя, свои особенности, своих границы, которые отделяют её от других людей.
💚💚💚
Понравилась статья, ставьте лайк и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал.
Для связи +79088708281 viber