Ко мне можно обратиться, если вам знакомо следующее:
- Хотелось бы стать стройнее, но не получается держать строгий режим питания. Помогаю увидеть, какие эмоции вызывают переедание, и разобраться с ними.
- Не устраивает метро работы, и пора ходить по собеседованиям, но сложно решиться на перемены. Со мной можете спланировать хорошие собеседования и выбрать лучшие варианты.
- Нужна защита от внутреннего критика, который распоясался и не дает ни отдыхать, ни радоваться. Чувствуете, что жесткие стандарты начинают натирать. Помогаю справиться с синдромом "могу ли я магнолия" и начать действовать.
Обучаю вас самостоятельно прогонять внутреннего критика или заставить его работать в мирных целях.
Применяю схема-терапию. Даже если в вашем прошлом были тяжелые события, их можно перезаписать, как факт биографии. Помогаю обнаружить, что вы недополучили в детстве и мешает ли это сейчас.
Для меня важно в работе:
Искренний вовлеченный контакт с вами;
Современные научно обоснованные подходы к психотерапии;
Креативность, работа с вашим воображением;
Родительская позиция — любящий, осознанный, заботливый взгляд на клиента, я всегда на его стороне!
Ассертивность — здоровая позиция при защите границ, свободное выражение чувств и потребностей.
Эти принципы складываются в слово Искра. Это искра талант, моей предрасположенности к работе психотерапевта. Из этих составляющих складывается качественная, эффективная работа психолога.
Более подробно о моей жизни и практике можно узнать в моем ЛИЧНОМ БЛОГЕ вконтакте, подробнее о моей работе можно прочитать в ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЕ.
