Найти в Дзене
HELEN_FITNESS

ЗДОРОВЫЙ СОН? Пассифлора -имеет многочисленные полезные свойства.

Одним из эффективных лекарственных растений, которое имеет длительную историю использования в качестве противотревожного и седативного средства, является пассифлора.  Среди 500 видов пассифлоры, пассифлора инкарната (Рassiflora incarnate) (страстоцвет, гранадилла, «кавалерийская звезда») – единственный вид, широко применяемый в клинической практике во всем мире.  Пассифлора – это вечнозеленое вьющееся растение, относящееся к семейству страстоцветных, произрастающих в Азии, Америке, Австралии и на острове Мадагаскар. Спелый плод пассифлоры – маракуйя. В наших условиях пассифлору выращивают как комнатное растение.  Название «страстоцвет» происходит от латинского passus – страдание, и flos – цветок.  История клинического применения пассифлоры. В качестве лекарственного растения успокаивающего действия пассифлора использовалась издревле. При раскопках городов майя и ацтеков были обнаружены семена пассифлоры, которым несколько тысяч лет.  Первые упоминания об использовании пассифлоры в кач
Оглавление

Одним из эффективных лекарственных растений, которое имеет длительную историю использования в качестве противотревожного и седативного средства, является пассифлора. 

Среди 500 видов пассифлоры, пассифлора инкарната (Рassiflora incarnate) (страстоцвет, гранадилла, «кавалерийская звезда») – единственный вид, широко применяемый в клинической практике во всем мире. 

Пассифлора – это вечнозеленое вьющееся растение, относящееся к семейству страстоцветных, произрастающих в Азии, Америке, Австралии и на острове Мадагаскар. Спелый плод пассифлоры – маракуйя. В наших условиях пассифлору выращивают как комнатное растение. 

Название «страстоцвет» происходит от латинского passus – страдание, и flos – цветок. 

История клинического применения пассифлоры. В качестве лекарственного растения успокаивающего действия пассифлора использовалась издревле. При раскопках городов майя и ацтеков были обнаружены семена пассифлоры, которым несколько тысяч лет. 

Первые упоминания об использовании пассифлоры в качестве лекарственного растения относятся к XIV веку, когда она появилась в Европе и применялась для лечения бессонницы и болей. 

Лекарственные формы пассифлоры. В медицине применяются препараты из сушеной или свежей надземной части растения. Пассифлора входит в состав некоторых комбинированных лекарственных препаратов (травяных сборов, таблеток). 

Фармакологическое действие страстоцвета обусловлено, в основном, наличием флавоноидов и алкалоидов. Алкалоиды оказывают спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру, способствуют расширению сосудов, снижению артериального давления. Среди алкалоидов этого растения особо выделяют пассифлорин, который, по мнению некоторых ученых, ответственен за седативный эффект пассифлоры. 

-2

Алкалоид способен ингибировать энзим моноаминооксидазу, что приводит к повышению содержания моноаминов (норадреналин, серотонин, дофамин) в синаптической щели. Благодаря этому достигается антидепрессивный эффект пассифлоры . 

Флавоноиды пассифлоры оказывают спазмолитическое, болеутоляющее, противовоспалительное, гипотензивное, кардиотоническое, коронарорасширяющее, противоаритмическое, антиоксидантное, капилляроукрепляющее действие. 

Флавоноиды (магнолол, хонокиол, глаброл, кризин) оказывают седативное, анксиолитическое и снотворное действие. Данные клинические эффекты достигаются в результате воздействия биологически активных веществ растения на рецепторы гамма-аминомаслянной кислоты (ГАМК), в результате чего происходит снижение возбудимости клеток головного мозга . Мягкое снотворное действие кризина было продемонстрировано в клиническом двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании с использованием полисомнографии . Кроме того, кризин, получаемый из пассифлоры, используется спортсменами для восстановления гормонального баланса. 

Пассифлора является «складом» мощных защитных антиоксидантов (витексин, кемферон, кверцетин, рутин, апигенин, лютеолин). С точки зрения своих защитных свойств, пассифлора довольно необычна. Кверцетин, содержащийся в ней, известен как антиоксидант с противовоспалительным и противораковым действием. 

Таким образом, совокупность биологически активных веществ пассифлоры обуславливает ее лекарственные свойства, основными из которых являются анксио-литическое, седативное, снотворное действие, которые и определяют ее медицинское применение. Недаром пассифлору считают природным транквилизатором. 

Международный олимпийский комитет разрешает применение пассифлоры при психофизиологической подготовке спортсменов к соревнованиям – снижается тревожность, отмечается общеукрепляющее действие на нервную систему. 

Помимо противотревожного и седативного эффектов, пассифлора оказывала вегетостабилизирующий эффект у женщин в преклимактерическом и климактерическом периоде, а также при предменструальном синдроме. Данный период может быть связан у женщин с эмоциональным и физическим дискомфортом. Повышенная раздражительность, депрессивность, приливы, потливость, подъемы давления и другие симптомы значительно уменьшались от приема растительных препаратов пассифлоры. Также показан положительный эффект применения пассифлоры на качество жизни и сексуальной функции у женщин в перименопаузальном периоде. 

Экстракты пассифлоры использовались при лечении легких депрессивных состояний. 

В клинической практике пассифлора впервые была применена в качестве вспомогательного противосудорожного средства в комплексной терапии эпилепсии. В нескольких современных исследованиях изучался противосудорожный эффект пассифлоры. Выявлен двойной эффект пассифлоры при эпилепсии: как противосудорожного средства, а также как антидепрессанта при депрессии, связанной с припадками . 

Было установлено, что в период абстиненции пассифлора снижает потребность в алкоголе, устраняет невротические расстройства, улучшает настроение, сон, повышает трудоспособность. В двойном слепом рандомизированном контролируемом исследовании при применении клонидина в комбинации с пассифлорой при амбулаторной детоксикации опиат-зависимых пациентов был сделан вывод, что данная комбинация препаратов действовала быстрее, чем клонидин на уменьшение симптомов острого абстинентного синдрома отмены опиатов, и пассифлора имела терапевтическую пользу в лечении ментальных симптомов абстинентного синдрома . Флавоноиды пассифлоры положительно влияют на различные психические расстройства, возникающие из-за пристрастия к никотину, опиатам, каннабиоидам, алкоголю, транквилизаторам, синтетическим анксиолитикам, снижая потребность в последних. 

У пассифлоры были выявлены и другие клинические эффекты, такие как противокашлевой, противоастматический, антидиабетический. Экстракт пассифлоры дает положительные результаты при головокружениях (болезни Меньера), шуме в ушах. Прием пассифлоры помогал больным снизить частоту и продолжительность головокружений или вовсе избавиться от них, а также от шума в ушах. 

Мягкое действие пассифлоры, а также хороший профиль безопасности позволяет использовать ее для лечения неврозов у детей. 

Таким образом, согласно проведенным клиническим исследованиям, установлена эффективность пассифлоры в лечении заболеваний, проявляющихся тревожно-невротическими симптомами и симптомами вегетативной дисфункции. 

Показаниями для применения пассифлоры являются: 

– неврастенические и депрессивные состояния, неврозы; 

– общее нервное возбуждение; 

– стрессы, состояния тревоги, раздражительности; 

– нарушения сна; 

– климактерический и преклимактерический период, нервозность в период менструации; 

– вегетативные симптомы заболеваний нервной системы (нейроциркуляторная дистония, артериальная гипертензия, церебральные сосудистые кризы, повышенная потливость, ощущение сердцебиения); 

– стресс-ассоциированные желудочно-кишечные симптомы. 

Пассифлора имеет хороший профиль безопасности. Были проведены исследования различных баз данных (Reactions Weekly and PubMed) по выявлению возможных осложнений пассифлоры. В результате установлено, что в странах, где на рынке лекарственных средств активно присутствует пассифлора, не было выявлено случаев нежелательных последствий ее применения. Использование пассифлоры может быть сопряжено с развитием побочных эффектов (сонливость, угнетение центральной нервной системы, тошнота, аритмии) только в случае использования очень высоких доз этого фитосредства. 

Необходимо также отметить, что прием препаратов пассифлоры не вызывает привыкания, психологической и физической зависимости при длительном применении как детьми, так и взрослыми. В этом ее огромное преимущество перед синтетическими психотропными средствами. 

-3

Для достижения наилучших результатов - дозировка пассифлоры может варьироваться. В капсульной форме, рекомендуется употреблять от 100 до 600 мг в день. Более высокие дозы могут быть оправданы в случае тяжелых состояний. Если вы используете пассифлору в профилактических целях или для борьбы с бессонницей, то обычно достаточно принимать 100-200 мг вечером. Перед началом приема пассифлоры в каких-либо медицинских целях, всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Таким образом, пассифлора представляет собой мягкое, безопасное лекарственное средство, которое занимает достойную нишу в общесоматической практике различных заболеваний.

"Интуитивная Нутрициология" группа в ВК

Я выбираю Себя - YouTube