Праздники по идее должны вызывать воодушевление и эмоциональный подъем, ведь нас ждут сюрпризы и подарки, вкусные угощения и развлечения, домашние посиделки и общение с друзьями.
Столь насыщенные приятными впечатлениями дни не могут не вызывать прилив энтузиазма, ведь от одной только мысли о грядущем веселье уже становится радостно и хорошо.
Однако далеко не для всех новогодние праздники являются поводом для приятных эмоций. Более того, есть люди, а таких совсем немало, кто вообще испытывает откровенную нелюбовь к праздникам.
Этот феномен под собой имеет целый ряд объективных психологических причин.
Давайте узнаем, почему не все умеют радоваться праздникам. Возможно, осознав корень своей проблемы, нам будет легче найти решение для преодоления той причины, что вызывает у нас подавленное настроение перед праздниками.
Причины нелюбви к праздникам
Финансовые трудности
Праздники сопряжены с немалыми расходами, ведь нам предстоит потратиться не только на подарки близким и родственникам, но и коллегам и друзьям.
А еще нужно купить продукты к праздничному столу, отложить средства на развлечения и потратиться на красивый наряд с эффектной прической.
Естественно, что столько дополнительных расходов ложится тяжелым бременем на повседневный бюджет. А когда средств не хватает, то это естественно очень сильно понижает весь праздничный настрой.
Одиночество
Одинокие люди, которые переживают из-за своего статуса без пары, в праздничные дни особенно остро чувствуют себя никому не нужными. Естественно, что ни о каком веселье в таком состоянии и речи идти не может.
Стресс от перегрузки
С этим сталкиваются множество женщин, которые чувствуют себя невероятно перегруженными к концу года. Ведь на их плечи помимо годовых отчетов ложится забота о подготовке к детским утренникам, покупка продуктов к праздничному столу, украшение дома с его генеральной уборкой и многие часы готовки изысканных блюд. В итоге праздник становится источником стресса, а не радости.
Семейные конфликты
На праздниках мы больше времени проводим с близкими и родственниками. А чем дольше мы общаемся, тем выше риск возникновения споров. Этот страх грядущих конфликтов может отравлять все праздничное настроение.
Завышенные ожидания
Всем нам хочется, чтобы праздники запомнились особым настроением волшебства, но на практике далеко не всегда эти дни дарят нам желанные эмоции. В результате формируется разочарование из-за неоправдавшихся ожиданий, которое и препятствует праздничному настроению от предвкушения грядущих выходных.
Личные психологические травмы
В жизни некоторых людей в канун праздников могли происходить тяжелые события, например, расставание с любимыми, потеря близких, увольнение и пр. В результате из-за приближения печальной памятной даты ни о каком веселом настрое и речи не идет.
Трудоголизм
Многие люди буквально живут своей работой, они уже давно позабыли, что такое отдыхать. В долгие выходные они ощущают глубокую тоску и пустоту своей жизни, ведь им кажется, что они теряют время совершенно напрасно.
Отсутствие близких рядом
Когда волею судеб мы вынуждены быть на расстоянии с близкими, например, работая долгие месяцы в другом городе, то в праздничные дни разлука ощущается особенно остро. Поэтому вместо радости человек чувствует грусть, ведь он не может разделить это время со своими родными.
Работа в выходные дни
В силу разных обстоятельств многим людям приходится работать в новый год и последующие выходные. Это лишает их возможности от души повеселиться вместе со всеми, что повергает их в уныние из-за сожалений о том, что их жизнь как-то неудачно сложилась.
Нежелание быть частью общего веселья
Многим людям неприятна идея всеобщих праздников, т.к. они не хотят быть частью системы и мыслить стереотипами. Именно поэтому они противятся общенародным празднествам, считая их слишком коммерцилизированными и фальшивыми.
Неприятие давления
Многим людям неприятно ощущать на себе всеобщее давление, что им по заказу нужно демонстрировать всем окружающим, что они веселы и радостны. Им не хочется проводить праздники вместе с дальними родственниками, общаться с родителями партнера и боятся отказать или показаться грубыми.
Чувство вины
Некоторые люди, не испытывающие всеобщей радости по поводу грядущих праздников, мучаются от вины, что они не такие как все, что не умеют жить и наслаждаться доступными вещами.
Проблемы со здоровьем
Многие люди может быть и хотели бы повеселиться от всей души, но их хронические заболевания не позволяют им этого сделать. Они не смогут отправиться на каток, не спать до утра, лакомиться жирными и сладкими блюдами, гулять и веселиться. Болезнь делает их участие в праздниках проблематичным, от этого они ощущают разочарование и грусть.
Хаос и беспорядок
Праздники переворачивают привычный уклад жизни с ног на голову, ведь мы не спим по ночам, едим не понятно что, забываем про ведение быта и прочие рутинные дела. Люди, ценящие порядок и стабильность, испытывают из-за этого ужасный дискомфорт, поэтому и не любят праздничную суматоху.
Неприятные ассоциации
У человека могут быть неприятные воспоминания или детские травмы, связанные с неудачным выступлением на утреннике, пьяным Дедом Морозом, который ругался и напугал детей или в памяти остались сцены ссор родителей на фоне безудержного кутежа. Все подобные ассоциации не прибавляют веселья.
Проблемы с пищевым поведением и алкоголем
Если у человека есть проблемы с перееданием или алкогольная зависимость, с которой он борется, то приближение праздников с их обильными столами и излишествами во всем вызывает сильную тревогу из-за грядущего соблазна.
Теперь мы видим, что праздники могут вызывать целый спектр неприятных эмоций по ряду объективных причин. Поэтому не стоит обижаться на тех, кто не спешит улыбаться и делать вид, что он счастлив.
Компания «Дом Свечей» желает всем гармонии.
И не забывайте, что ароматы помогают управлять нашими эмоциями.
Попробуйте вдохнуть приятный аромат в минуты хандры и печали, и Вы не заметите, как улыбка просияет на Вашем лице.
Заходите на сайт, великолепные интерьерные парфюмы ждут Вас!
#праздник #настроение #общество
