В 2023 году смартфоны большинства производителей имеют хорошую камеру. В умелых руках снимки с таких гаджетов получаются высокого качества, а встроенные фильтры и приложения для ретуши делают фото красивыми. Тем не менее профессиональные фотосессии не теряют актуальности. Почему так происходит разобралась команда Школы Раскрепощения Станислава Миронова. Мы собрали Топ-4 неочевидных факта, для чего нужно ходить на съемки к профессиональному фотографу и зачем на самом деле человеку нужны фотосессии.
Контент для социальных сетей
Для создания контента в социальных сетях недостаточно развить насмотренность, скачать референсы и попросить друга повторить кадр из Pinterest. Профессиональные фотографии нужны экспертам, чтобы продвигать услуги и личный бренд в интернете. Красивые фотографии, выдержанные в едином стиле, можно органично вписать в ленту профиля и сделать приятную глазу раскладку для информационных, продающих или развлекательных постов.
Пользу от фотосессий подтверждает исследование Ланкастерского университета. В ходе работы ученых выяснилось, что делясь эстетичными снимками в сети, люди улучшают качество свой жизни. Особенно результат виден в области социализации. Выкладывая фото в свои онлайн профили, они удовлетворяют внутреннюю потребность созерцания прекрасного, одобрения со стороны окружающих, учатся замедляться и видеть красоту в мелочах.
Запечатлеть себя в моменте
Съемка у профессионального фотографа — это отличный способ запечатлеть эмоции человека в моменте. Фотосессии заказывают на день Рождения, девичник, свадьбу и гендер-пати. Памятные снимки навсегда сохраняют настроение, образ и флер важного для человека времени. Сквозь года людям приятно отслеживать свои возрастные изменения, как менялся стиль и мода, кто был рядом и что происходило в тот период за кадром.
Увидеть себя в непривычных образах
Фотосессия с профессионалом помогает человеку раскрыть творческий потенциал в непривычных для себя образах. Косплеи, фантазийные и тематические съемки — это рабочий метод, чтобы примерить новые образы, прощупать свой архетип, поиграть с теневой стороной, проявиться и самовыразиться новым способом.
Раскрепоститься и повысить самооценку
Встреча с фотографом подобна сессии с психологом и свиданию с новым знакомым. Через фотосессию у профессионала на камеру попадают не просто эстетичные шаблонные фото с выверенными до миллиметра позами, а целая история. Разглядывание снимков после такой фототерапии помогают:
- понять, как человек проявляется во внешнем мире;
- посмотреть на себя со стороны;
“Я не только на фотографиях была зажатой куклой, я такой была в жизни. Теперь я дышу по-другому, у меня расслабленное лицо, я себя чувствую увереннее и спокойнее не только перед камерой, а всегда”, — отметила выпускница Школы раскрепощения Юлия.
- раскрыть личность;
- узнать, что тревожит душу;
- идентифицировать, какие проблемы есть с самооценкой и самоценностью;
“Многие люди считают, что их загоны и страхи никак не отражаются в позировании и поведении в кадре. Это не так. Этот курс помог мне это осознать и направить меня в правильном направлении”, — поделилась мыслями выпускница Школы раскрепощения Лиза.
- определить, подходит ли транслируемый архетип или нужно скорректировать подачу себя в обществе;
- выявить, какой стиль подсвечивает достоинства человека и способствует росту уверенности его в себе;
“Здесь действительно акцент на психологию и внутреннее состояние, благодаря чему ты можешь раскрыться не только перед камерой, но и в жизни проработать некоторые моменты. Начинаешь понимать и принимать себя, что придает уверенности в себе”, — рассказала выпускница Школы раскрепощения Мария.
- побороть страхи и найти якорь для стабилизации психологического состояния;
“Процесс фотографирования без преувеличения можно назвать терапевтическим процессом. Начиная от подготовки, выбора образа и заканчивая результатом. Интересно наблюдать за тем, что в первую очередь хочется передать через фотографию и задуматься: для чего это нужно, какую потребность подсвечивает или закрывает ожидаемый результат. Сам процесс фотосъемки — это проработка доверия к фотографу и то, о чем мы часто говорим — путь принятия себя и своего образа. Важно помнить, что фотография — это не весь вы, а всего лишь миг, образ и настроение, которое было в момент съемки. Из раза в раз можно примерять на себя разные образы и пропускать через себя эмоции от них, наблюдать за ощущениями, прийдя в результате к гармонии с собой”, — прокомментировала штатный психолог Школы раскрепощения Ирина Ларина.
В основе практики лежат фундаментальные знания фотографии, инструменты доказательной психологии, биомеханика движения и язык тела.
На 3 и 6-недельных онлайн или офлайн-курсах ученики Школы работают с собственными эмоциями, страхами и проявленностью через мягкие практики и расслабление. Работа сопровождается наблюдением опытных коуча и фотографа, которые следят за прогрессом каждого ученика через детальный анализ, теорию, практику и разбор домашних заданий.
Переходите на сайт Школы раскрепощения, смотрите программу обучения, читайте отзывы, знакомьтесь с результатами выпускников и приходите на курс для улучшения качества своей жизни.