Любовь - самое главное чувство. Именно на нем держится в жизни практически все. Но несмотря на это, именно сегодня остается актуальным такое явление как «дефицит любви».
Многие родители могут возмутиться и сказать, что в их семье это явление отсутствует. Родители работают, ребенка обеспечивают всем. Он накормлен, одет в одежду самых дорогих брендов. Занимается в частной, самой дорогой школе. Каникулы проводит на самых дорогих курортах и т.д.
Да, это все так, но мы то говорим про чувство любви! Так, где оно? Обеспечить ребенка всем, это тоже конечно проявление чувств. Например, чувства долга, ответственности и т.д.
Но сосредотачиваться на материальной стороне отношений: задаривать деньгами, подарками, покупками, ненужными безделушками в качестве компенсации отсутствия настоящей любви - это называется любить формально, а значит ребенок при этом будет испытывать дефицит любви.
Что же это такое?
Дефицит любви означает недостаток или полное отсутствие положительной эмоциональной связи, поддержки и заботы со стороны родных людей, а также общества в целом. Это может проявляться в любых сферах жизни человека, включая семейные отношения, дружбу и многое другое.
Как же влияет дефицит любви на человека?
Он может оказывать довольно серьезное влияние на эмоциональное и психологическое состояние человека. Малыш может капризничать, проявлять упрямство, могут появиться истерики (он вам кричит таким образом, что вас очень мало в его жизни, ему не хватает вашей любви).
Это может приводить к повышенному уровню стресса, депрессии, низкой самооценке, а также нарушению формирования и проявления социальных навыков. Ученые также подчеркивают, что факторы дефицита любви в раннем детстве могут оказать долгосрочное влияние на психическое здоровье человека.
А, что значит любить по-настоящему?
Это значит уделять внимание ребенку, знать его потребности, чем он живет, его переживания, что он чувствует, какие эмоции испытывает, радоваться его успехам и достижениям, сопереживать и поддерживать в сложные моменты его жизни, интересоваться его увлечениями, осмысленно формировать партнерские отношения с ним, сохраняя при этом роль родителя. Проявлять к нему уважение в любом возрасте, советоваться с ним, а не заставлять, привлекать его к решению семейных вопросов. Рассматривать альтернативы при возникновении спорных случаев, поддерживать в сложных ситуациях, а не осуждать. Подкреплять в нём чувство значимости, его ощущение ценности, нужности для семьи и для общества.
Ну, а если все же дефицит любви случился, всегда можно найти пути выхода из этой ситуации:
Необходима поддержка ребенка и открытое общение с ним. Поощряйте открытость и желание общаться с вами.
Образование и необходимая информация об эмоциональном здоровье и важности эмоциональных связей в жизни людей также играют ключевую роль. Распространение информации о методах решения конфликтов и укрепления эмоциональных связей может помочь справиться с дефицитом любви.
Изучение собственных эмоциональных потребностей и умение заботиться о своем психическом здоровье помогают укрепить внутренние ресурсы и справиться с дефицитом любви. Практика саморазвития и самопомощи может способствовать укреплению эмоциональной устойчивости.
Дефицит любви – это актуальная, современная проблема, которая требует внимания общества и каждого отдельного человека. Решение этой проблемы начинается с осознания важности эмоциональных связей и заботы о психическом здоровье как в отношениях, так и в обществе в целом. Только совместными усилиями по укреплению взаимодействия и поддержки могут привести к созданию более заботливой и эмоционально здоровой среды для всех.
Автор - Наталья Кадырбаева, педагог-психолог