Вышел на улицу без шапки, оделся не по погоде, или просто съел мороженое — кто-то удивится, но такие ситуации могут вызывать головную боль. Головная боль из-за холода знакома примерно 30-40% людей в мире. Почему может болеть голова в такой ситуации, что делать для лечения — рассказываем вместе с врачами Кутузовского центра Evolutis Clinic!
Почему от холода может болеть голова?
Причины головной боли от холода точно не установлены. Предполагают, что это состояние вызвано:
- Реакцией кровеносных сосудов (сужением или расширением) из-за ответной реакции на воздействие холода при контрасте с теплой кровью, циркулирующей в головном мозге.
- Повышенной чувствительностью рецепторов кожи головы или ротовой полости к воздействию холода. В этом случае тройничный нерв передает сигналы от расширяющихся кровеносных сосудов в нёбе к мозгу, который интерпретирует боль, как исходящую из центра лба.
В результате болезненные ощущения могут возникать при морозной погоде, быстром употреблении очень холодных напитков или продуктов. Чаще всего боль возникает в области лба или задней части неба. Такие жалобы чаще беспокоят женщин и людей, склонных к мигреням.
Факторы, которые способствуют возникновению головной боли:
- мороз в сочетании с сильным ветром;
- длительное переохлаждение;
- погружение в холодную воду.
Что делать, если болит голова на холоде?
Головная боль от холода не является патологией, серьезно угрожающей здоровью. Обычно, дискомфорт проходит быстро, в течение получаса без каких-то предпринятых мер. Если других жалоб нет, то паниковать не стоит.
Лечение головной боли, возникающей при холоде, симптоматическое. Самое важное, что нужно сделать — убрать причину боли — холод. Для этого нужно согреться — зайти в тепло, выпить что-то горячее (глинтвейн или алкогольные напитки не подходят), принять теплый душ.
Главная мера профилактики — защита от холода. Одеваемся теплее в мороз, не выходим на холод без шапки, избегаем очень холодных напитков.
Сталкивались с такой ситуацией? Расскажите в комментариях!
С заботой о вашем здоровье, врачи Кутузовского центра Evolutis Clinic!