Всем привет! Людям с высоким уровнем IQ действительно живется непросто. Люди с высоким интеллектом подвержены хроническому стрессу. Они могут не испытывать давление жёстких дедлайнов или травли, но процессы решения сложных задач, когнитивные процессы происходят настолько интенсивно и быстро, что мозг автоматически включает режим функционирования в условиях стресса. Этому же состоянию может способствовать и повышенная эмпатия.
Хронический стресс приводит к сверхвозбудимой нервной системе - это вырабатывается как привычка. Человек приучает себя к решению сложных задач, которые будут требовать глубокого погружения, в том числе и в состоянии стресса. А если в процессе решения задачи приблизиться к результату не получится, человека уже на этом этапе может одолевать фрустрация, уже этот этап может подмочь первые психические расстройства - результат переутомления, потому что стресс довольно энергозатратное состояние.
Хронический стресс, в том числе, активно расходует запасы внутренних ресурсов организма. Отделы нервной системы работают и выкачивают кальций, поэтому от стресса вылетают, например, пломбы из зубов. В конце концов, такое нерациональное с точки зрения организма расходование ресурсов приводит к физическим недомоганиям.
Что же нужно сделать, чтобы сгладить негативный эффект от высокого IQ?
Соблюдайте информационную гигиену. Объем находящейся в свободном доступе информации просто зашкаливает: там и проблемы, которые можно решить, и вызовы, на которые можно ответить. Но всё это достаточно сильно нагружает нервную систему. Учитесь отдыхать от информационного моря - иногда достаточно просто наблюдать за этими проблемами, а не нырять в каждую волну. Больше созерцайте, потому что не на все вопросы можно найти ответы. Просто наблюдайте, не гонитесь за цифрами.
Нас учат, что высокий уровень интеллекта - это конкурентное преимущество и сама цель традиционной системы образования. Но так как деньги, интеллект не может быть финальной целью, поскольку его пределы просто безграничны. Но вы можете использовать его для достижения своих целей.