Самое распространенное заболевание полости рта у большинства детей - это кариес. Многие родители задаются вопросом как избежать этой проблемы и главное возможно ли это в принципе?
Все ли зависит от количества сладкого в рационе? Как быть с гигиеной и при чем тут генетика? Постараемся разобраться во всех перечисленных вопросах.
Формируем пищевые привычки с детства
В определенном возрасте пищевые привычки детей сложно контролировать: детский сад, игровые площадки, школа - практически в любом месте, где ребенок взаимодействует с другими детьми есть вероятность того, что его чем-то угостят.
И, к сожалению, зачастую это не фрукты или полезный перекус, а разнообразные снеки. Самую большую опасность таят в себе карамель, тягучие конфеты и батончики. Не говоря уже о химическом составе, эти сладости опасны для зубов своей тягучей структурой. Они застревают в межзубном пространстве и в случае несвоевременного удаления, начинается активный рост бактерий, приводящий к кариесу.
Нужно ли сокращать количество сладкого, употребляемого малышом ежедневно? Безусловно!
Необходимо включать в рацион детей больше овощей и фруктов, зелени, молочных продуктов, орехов, мяса, рыбы.
Установите определенный режим и старайтесь придерживаться его. Когда ребенок ест в одно и то же время, его организм привыкает к этому, соблазна перекусить конфеткой будет меньше.
Чистим зубы регулярно и правильно
Гигиена полости рта - архиважный пункт в вопросе профилактики кариеса. От техники чистки зубов зависит очень многое.
С момента появления первого прорезавшегося зуба, ваша задача как родителя, регу
лярно выделять время на чистку и привить эту привычку своему чадо.
Порой, родители полагаются на сознательность ребенка и пускают процесс на самотек. Однако, важность гигиены рта сложно переоценить. Убедитесь в том, что ребенок умеет чистить зубы - не хаотично водит щеткой вверх-вниз, а именно чистит и делает это не реже двух раз в день.
Также, не забывайте регулярно менять зубную щетку - раз в полтора, два месяца.
Кстати, понять, правильно ли ваш ребенок чистит зубы очень просто: отнесите зубную щетку, которой он пользуется не менее двух недель стоматологу, врач сможет определить это по ее состоянию.
А что с генетикой?
Довольно часто слышу фразу, что проблемы с зубами достались тому или иному пациенту благодаря генетике и с этим, якобы, ничего не поделаешь.
Справедливо ли это утверждение?
Отчасти да. Если в вашей семье проблемы с кариесом распространены, предрасположенность к этому заболеванию действительно выше обычного.
Однако, это совсем не означает, что вы обречены. Это лишь говорит о том, что вам нужно быть внимательнее к своему здоровью или здоровью своего чада.
Одним от природы дан ускоренный метаболизм, другим же нужно контролировать свой режим питания. Также и с зубами, очень многое зависит от вас.
Не забывайте, что ребенку достаются не только наследственные данные, но и ваши собственные привычки. Если вы следите за своим здоровьем, тщательно чистите зубы и правильно питаетесь, ребенок позаимствует ваши привычки. Если же вы сами систематически питаетесь снеками и в доме постоянно лежат сладости, сложно требовать от ребенка другого поведения.
Когда стоит отвести ребенка к стоматологу?
Первый визит к стоматологу стоит запланировать на возраст 1,5-2 лет. Именно в таком возрасте лучше провести профилактический осмотр, к этому моменту обычно уже прорезываются молочные зубы.
Важный момент: не тяните с посещением стоматолога до того момента, как появятся какие-либо проблемы. Первое впечатление от посещения стоматолога - самое сильное, не стоит формировать в детском сознании страх перед стоматологическим креслом.
Профилактический осмотр - это совсем не страшно, а записать ребенка к Upgrade dental clinic очень просто, позвоните нашему администратору по номеру +7 (495) 540 48 48 или запишитесь онлайн через форму обратной связи на сайте .