Свой 34й год жизни (а если быть точнее, то 35й) я решила провести, ничего конкретно не планируя, не ставя цели, а только вектор развития и фокус внимания. Красиво звучит, да? Прошедший год я так и сделала. И результат меня порадовал.
⠀
На чем я хочу сконцентрироваться?
⠀
1. Забота о себе.
О своем здоровье, теле, эмоциях и чувствах. Снова начну ходить в зал, постараюсь наладить отношения с едой, займусь осанкой и тазовым дном, пойду на массаж, к стоматологу, гинекологу. Буду раньше ложиться и раньше вставать. Медитировать. Больше гулять и отдыхать. Заботиться о своём информационном поле. Работать над своими автоматическими реакциями. Продолжу работу с психотерапевтом или психологом. Слезу с антидепрессантов
⠀
2. Постараюсь навести порядок в своей жизни.
Продолжу экспериментировать с планированием, всевозможными приложениями и системами, чтобы успевать больше с меньшим стрессом. Постараюсь избавиться от всего лишнего. Выстрою баланс между работой, семьей и отдыхом, чтобы не ощущать чувство вины, когда делаю выбор в пользу чего-то одного. Наведу порядок в доме и постараюсь придерживаться его. Делегирую часть своих обязанностей.
⠀
3. Саморазвитие.
Постараюсь выработать привычку читать ЕЖЕДНЕВНО. Планирую пройти 2 курса за год (по 2 месяца) и наставничество по ВБ
⠀
4. Продолжу заниматься ВБ. Получаю от этого такое же удовольствие, как от инвестиций. Хочется выйти на оборот в 1.000.000р в месяц и пойти учиться в школу ВБ ПРО (это, кстати, предыдущий пункт)
⠀
5. Постараюсь больше уделять времени семье. КАЧЕСТВЕННОГО времени.
⠀
6. Инвестиции. Здесь всё останется как прежде. Привычка выработана, стратегия работает. Продолжу двигаться в выбранном направлении
⠀
7. Буду наслаждаться жизнью. Каждый день.
⠀
Ну вот и всё. Я не написала, ЧТО. Написала только КАК. Легко, плавно, с заботой о себе, с любовью и пониманием. Оказывается, что и так вот можно жить. Без надрыва.
⠀
Ну что, как вам мой план?
