Следить за гигиеной полости рта - очень важно. Ещё важнее следить за ней, если у вас стоит брекет-система. Ведь если этого не делать, брекеты могут не принести нужных конечных результатов.
Прежде всего используйте зубную щётку с ровным срезом дважды в день. Чистите ей зубы по утрам и вечерам. Проходитесь ей поверх брекет-системы.
Также не забывайте про монопучковую щёточку. Она поможет очистить сложные зубные участки.
А в межзубных вам помогут специальные ёршики. Они очищают пространство между зубами и брекетами, а также вокруг замочков. Зубная нить - это тоже настоящий маст-хэв.
Ну и вишенка на торте - ирригатор.
А еще лучше тандем - ирригатор+ополаскиватель. ополаскиватель можно подобрать как с успокаивающим, так и с антибактериальным действием.
Система очистки выглядит примерно так:
1. Очистите при помощи ёршика промежутки между замками и дёснами.
2. Щёткой обработайте каждый зуб отдельно.
3. Ирригатором пройдитесь сначала по верхней челюсти, затем по нижней, а после по боковым и внутренним поверхностям.
4. Нитью удалите остатки еды.
5. Ополощите рот при помощи ополаскивателя.
Такие несложные правила помогут сохранить ваши зубы и, в целом, полость рта, как можно дольше здоровыми.