Заприте воду. Врач объяснил, какая процедура необходима после душа зимой

Почему зимой нельзя принимать горячую ванну и душ долго. И какая процедура необходима после душа. Об этом "АиФ" рассказала Заведующая консультативно-диагностическим центром Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Ирина Кондрахина:

- Чаще всего зимой мы концентрируемся на уходе за кожей лица, забывая при этом про тело.

Когда на улице холодно, возникает соблазн погреться и принять длительный горячий душ или ванну. Злоупотреблять горячей водой и принятием ванн не следует, так вы можете пересушить кожу. Ограничьтесь 10-15 минутами. Тем не менее ванны с экстрактами масел, сауны, массаж — необходимые ритуалы зимнего ухода за телом.

Если вы вышли из душа и ваша кожа стала раздражающе красной и зудящей — это признак того, что вы перестарались.

С особым вниманием стоит отнестись к увлажнению и питанию кожи после принятия душа. Хорошо подойдут средства с натуральными маслами (особенно ши и жожоба), церамидами и скваланом.

Наносите средство сразу после душа на слегка влажную кожу, чтобы «запереть» воду в её верхних слоях и обеспечить качественное увлажнение.