Холестерин никогда не снизится, если не знать про эти факторы. Вредные продукты тут ни при чём

Высокий уровень холестерина может быть вызван разными факторами, не только неправильным питанием. Вот основные из них:

1. Недостаток физической активности снижает уровень «хорошего» холестерина и увеличивает «плохой».
2. Избыточный вес и ожирение могут вызвать повышение уровня холестерина, так как жировая ткань способствует его производству и затрудняет выведение.
3. Некоторые заболевания, такие как сахарный диабет, гипотиреоз и болезни почек, могут повышать уровень холестерина.
4. Курение и употребление больших количеств алкоголя также способствуют повышению уровня холестерина.

Чтобы снизить холестерин и поддерживать его на нормальном уровне, важно учитывать все эти факторы и принимать комплексные меры.

Читайте также на портале Om1.ru

📷

Чушпанская настойка: новосибирский актёр Кологривый запустил меню «для пацанов с улицы»