Как ни странно, все то, что вы перечислили, есть результат хорошей балансировки. От родителей вам досталась повышенная зависимость от способностей, интеллекта и идеалов. И соответственно неуемная гордыня, сильнейшее недовольство окружающим миром и собой. Насколько вы будете развивать свои способности, усиливать человеческие желания, настолько возрастет уровень агрессии и обострится программа самоуничтожения. Через желания мы привязываемся к человеческим ценностям. Отсутствие желаний, лень снижают эту зависимость.
Чревоугодие останавливает программу самоуничтожения. На тонком плане секс и еда выглядят одинаково, и если любви недостает, то повышенное устремление к сексуальности и к еде в какой-то степени компенсирует опасное положение.
В первую очередь имеет смысл работать с мировоззрением и с характером. Нужно задним числом принять любые неудачи, развал событий как лекарство.
Следует учиться уступать и быть зависимой. Можно не только молиться, но и заниматься аутогенной тренировкой. Допустим, повторять: «Я не контролирую ситуацию, все происходит по Высшей воле, я отказываюсь от контроля над ситуацией. Господи, на все Твоя воля». Можно утром, после пробуждения, и вечером, перед сном, чисто механически повторять: «Господи, Твою волю вижу во всем. Ни о чем не сожалею, ничего не боюсь. Все принимаю как данное Тобой».
Насколько человек умеет отключаться от ситуации, настолько легче преодолеть ему сильную зависимость от способностей, интеллекта, высших уровней духовных ценностей. Значит, регулярные тренировки в полном мышечном и мысленном расслаблении весьма полезны. Мысленный зажим вызывает зажим мышечный. Поэтому полное мышечное расслабление, массаж, водные процедуры, баня, периодические физические упражнения и нагрузки, голодание создают благоприятный фон, на котором легче менять свой характер и мировоззрение. Когда вы физически и духовно отрешены от всего, когда, многократно пройдя по всей жизни, сняли агрессию по отношению к любви, тогда молитва становится эффективней и перенос главной точки опоры с человеческого на Божественное происходит быстрее и безболезненнее.