Найти тему
Бьютиголики

Как сохранить фигуру на праздниках?

Как сохранить фигуру на праздниках?

Рассказывает Карасева Юлия Аркадьевна, руководитель "Сенсави"

Хочу предостеречь всех, кто планирует сбросить несколько килограммов перед праздниками, чтобы влезть в красивое платье.

Таким образом, вы замедлите себе обмен веществ, и съеденный в новогоднюю ночь оливье точно весь отложится на боках. Мой совет - не худеть перед праздниками, но делать всё, чтобы активировать обменные процессы.

Я сама придерживаюсь этого правила, и оно помогает сохранить вес, несмотря на гастрономические излишества. Для ускорения метаболизма нужно больше двигаться, заниматься спортом, желательно, пройти наши лимфодренадные процедуры: LPG альянс, ручной подводный массаж, джет пил, аффинити.
Институт красоты "Сенсави"
Институт красоты "Сенсави"

Эти процедуры наши врачи называют клеточным детоксом. Они выводят шлаки из клеток и запускают обменные процессы. А на следующий день после застолья лучше провести время на катке, пройти несколько километров на лыжах или погулять в парке. Это будет крайне полезно и для фигуры, для здоровья и красоты.