Тыква это не только большой или огромный овощ ( некоторые экземпляры достигают вес до 100 килограмм), но и кладезь витаминов, микроэлементов, а это значит и польза для здоровья.
Живу я в деревне, земли у нас 50 соток, поэтому разгуляться есть где. На своем огороде выращиваю все овощи которые растут в нашем регионе, в том числе и тыкву. В основном тыкву выращиваю на корм скоту, ну и как бы между прочим использовали ее и сами парили, закрывали пюре, варили кашу но это было не часто. В основном при скармливании скоту, выбирали зерна и использовали их в пищу. Выращивая овощи, излишки которые вывожу на рынок, кроме тыквы. Видел, возили тыкву, а покупали ее или нет не обращал внимания. В этом году поинтересовался берут ее и если берут то для чего. На корм скоту или сами употребляют в пищу. И был очень удивлен, когда узнал что берут да еще как и по цене арбуза, которые к нам завозят. И узнал что из тыквы можно готовить что тыква так же полезна и для здоровья. Тыква обладает мочегонным, слабительным действием. Овощ содержит большое количество микроэлементов, таких как калий, магний поддерживающие работу сердечно сосудистой системы, содержание цинка для выработки тестостерона и профилактики заболевания простаты, железо способствует нормальному кроветворению. Содержание большого количества клетчатки, оказывает положительное влияние на ЖКТ. Содержания большого количества витаминов влияет на омоложение кожи, на улучшение зрения, успокаивает нервную систему. А еще тыква при правильном приготовлении является питательным и вкусным и довольно низкокалорийным продуктом. Растет тыква там где позволяет температура, неприхотлива к почве, хорошо отзывается на полив. Хранить надо в сухом прохладном месте. Хорошо созревшая тыква сохраняется очень хорошо. Рекомендую для выращивания и употреблению этого бесценного овоща. А так же подписывайтесь на мой канал.