Найти в Дзене
Анастасия💕

"Картофель с тофу и грибами"

Картофель - 4 шт.(700гр); Перец сладкий - большой 1шт. (100гр); Стрелки чеснока - 100- 200гр.; Шампиньоны - 150- 200гр.(можно вместо грибов, использовать баклажан 1шт., тогда масло растительное надо больше в блюдо добавлять); Чеснок -5-6 зубчиков; Помидор (спелый)- 2-3 шт.; Тофу 150-250гр; Душица- 1 столовая ложка; Карри (по желанию) - 1/4 чайной ложки; Зира(по желанию)- щепотка; Соль по вкусу; Масло растительное. Приготовление🍲 Картофель очистить от кожуры порезать на кубики (1,5 -2 см). Перец убрать семечки и порезать кубиками(1,5 - см).  Стрелки чеснока режем на полоски примерно 5 см. Шампиньоны порезать вдоль, на несколько частей. Чеснок почистить и измельчить на крупные дольки. Добавить душицу, соль и приправы по желанию. Залить растительным маслом ( по вкусу) примерно 6 столовых ложек, можно больше. Все перемешать и поставить в духовку на 30 минут при температуре 180-200 градусов. По истечении этого времени добавить тофу, порезанный на кубики, и помидоры, измельчённые и очищенн

Картофель - 4 шт.(700гр);

Перец сладкий - большой 1шт. (100гр);

Стрелки чеснока - 100- 200гр.;

Шампиньоны - 150- 200гр.(можно вместо грибов, использовать баклажан 1шт., тогда масло растительное надо больше в блюдо добавлять);

Чеснок -5-6 зубчиков;

Помидор (спелый)- 2-3 шт.;

Тофу 150-250гр;

Душица- 1 столовая ложка;

Карри (по желанию) - 1/4 чайной ложки;

Зира(по желанию)- щепотка;

Соль по вкусу;

Масло растительное.

Приготовление🍲

Картофель очистить от кожуры порезать на кубики (1,5 -2 см).

-2

Перец убрать семечки и порезать кубиками(1,5 - см). 

-3

Стрелки чеснока режем на полоски примерно 5 см.

-4

Шампиньоны порезать вдоль, на несколько частей.

-5

Чеснок почистить и измельчить на крупные дольки.

Добавить душицу, соль и приправы по желанию.

Залить растительным маслом ( по вкусу) примерно 6 столовых ложек, можно больше.

Все перемешать и поставить в духовку на 30 минут при температуре 180-200 градусов.

По истечении этого времени добавить тофу, порезанный на кубики, и помидоры, измельчённые и очищенные от кожуры. 

-6

Все перемешиваем и ставим далее в духовой шкаф примерно на 30 минут, до полной готовности.

Приятного аппетита🍲.