Часто женщины стараются соответствовать ожиданиям своих мужчин. Они помнят, какие блюда предпочитают их партнеры и готовят их, чтобы угодить. Они различают молчание, которое означает "оставь меня в покое" и "мне нужна поддержка".
Но бывают ситуации, когда мужчина отреагирует на одни и те же действия женщины совершенно по-разному. Сегодня он может быть рад ужину, весело шутить и обнимать жену, а завтра тот же ужин вызовет у него раздражение и язвительные комментарии. Это оставляет женщину в замешательстве, не понимая, что она сделала не так.
Сегодня я расскажу вам, почему так происходит и как это изменить.
1. "Но ведь ты любишь пасту..."
Мария взяла пакет с мусором и вышла в коридор. Она едва сдерживала слезы. Они снова поссорились с Игорем, и она не могла понять причину.
Сначала Игорь заметил, что не хочет ужинать мясо, потому что это слишком тяжело для вечера, и спросил о рыбе или морепродуктах. Потом он отодвинул тарелку с пастой, хотя обычно это его любимое блюдо.
Мария была сбита с толку. Ведь вчера он с удовольствием съел то же самое и поблагодарил ее за ужин. Она специально купила для этого ужина свежие продукты, которые теперь были отвергнуты.
2. "Что я сделала не так?"
Мария чувствовала себя растерянной и обиженной. Она не могла понять, что пошло не так. Она позвонила подруге и рассказала о случившемся.
- А как Игорь обычно показывает, что ему что-то не нравится? – спросила подруга.
Мария задумалась. "Не только едой... На днях он жаловался на то, как я стираю его рубашки. Говорил, что нужно использовать другой стиральный порошок".
3. Манипуляция
То, что происходит между Марией и Игорем, – это пример "эмоциональных качелей". Этот стиль взаимодействия меняется: то все хорошо, то все плохо, то любовь, то разочарование.
Чаще всего такие "качели" инициирует мужчина. Это форма манипуляции, когда мужчина, не чувствуя себя уверенно, пытается удержать внимание женщины, вызывая у нее беспокойство и неуверенность.
Как понять, что в отношениях работают "эмоциональные качели"? Это просто: женщина постоянно чувствует тревогу и неуверенность. Это состояние стресса может вызывать бессонницу, уменьшать концентрацию внимания и вызывать физическое недомогание.
Такой вид манипуляции вреден не только для эмоционального, но и физического здоровья. Что делать? Начните с открытого разговора с партнером о ваших чувствах и ощущениях в таких ситуациях. Если манипулятивное поведение не прекратится, то, возможно, стоит пересмотреть эти отношения.
Важно задать себе вопрос: почему вы остаетесь в таких отношениях? Где ваша самооценка и самоуважение? Пока вы не решите эти вопросы внутри себя, вы рискуете повторить подобные отношения и в будущем.
📝 Напишите в комментариях, сталкивались ли вы с подобными "эмоциональными качелями" в ваших отношениях?
Благодарю за внимание к статье и приглашаю подписаться на мой канал для дальнейших интересных обсуждений!