Так давно хотела рассказать об этом, да все откладывала. А сейчас видимо самое время, потому что желание проорать меня не покидает с самого утра))). Последние дни все чаще сталкиваюсь с ситуациями, когда рядом живущие люди жалуются на проблемы со спиной.
Как мать пятерых детей хочу поделиться своим опытом в этом вопросе.
Во время беременности и после родов наша спина претерпевает безумное количество нагрузок. Двух младших детей укладывала качая на руках (вот дура дурой, но так оно и было), делала я это долго пока руки не начинали дрожать от тяжести))). И помню те ощущения после того, как уложила ребёнка спать, спина болела, позвоночник орал и ныл, и "сыпался" сами знаете куда))). Каждая мать это прошла.
НО! Что мне помогало в такие минуты? Как родив дочь, через 1 год и 10 месяцев я решилась и родила сына? Когда-то мой муж был вахтовиком, работал на Севере. На работе у них было много умельцев. И один такой мужичок делал между делом интересные штуки. Название "Подушка Мейрама". Вот такую