Что делать, если во время новогодних каникул ваша семья начала буквально трещать по швам из-за постоянных скандалов, вызванных тем, что вы проводите вместе 24 часа в сутки?
Как предотвратить накал страстей, мы узнали у эксперта. Свои рекомендации нашим читателям дала профессор и заведующая кафедрой психотравматологии Защиринская Оксана.
"Лучше разойтись по разным комнатам и переключиться на другие дела. Вы выпустите пар и сможете трезво посмотреть на ситуацию. Это поможет понять, что вам есть над чем работать в отношениях.Я бы посоветовала взять пару консультаций у психолога, чтобы научиться поддерживать друг друга. Это поможет вовремя останавливаться, чтобы не доходило до серьезных ссор.Если у вас начались раздоры и непонимание, то лучше обговаривать все в присутствии специалиста. В общем я выступаю за системную семейную психотерапию", — поделилась собеседница.
Ранее портал News-hub писал, почему супруги ссорятся по пустякам и как с этим бороться.
Читайте также:
Тома Виссарионова