Счастье – актуальная тема в любое время и в любом месте. Ну кто же из нас не хочет быть счастлив? Для кого-то счастье становится самоцелью, и всю жизнь человек копается в себе и в мире, чтобы понять, как же достичь этого счастья.
Для кого-то это не самоцель, и человек идет по жизни к другим целям, однако тоже обращает внимание на то, что приносит ему счастье, а что нет. А уже когда случается несчастье, то это даже врагу не пожелаешь.
Что люди считают счастьем
Зачастую люди не до конца сами понимают, что такое счастье. Если им в детстве говорили, что настоящее счастье – это только окончить университет и иметь престижную работу, человек так и будет думать.
А потом ломать голову, почему же он несчастлив, и почему ему хочется не работать, а жить для себя и своей семьи, хотя работа «должна» приносить счастье.
На самом деле все не так-то просто. Конечно, для каждого человека счастье будет индивидуальное, однако можно и говорить о каких-то базовых компонентах счастья.
Счастливый человек прежде всего тот, который часто испытывает удовольствие, положительные и отрицательные эмоции. Да-да, отрицательные тоже. Человек, который подавляет гнев, обиду, раздражение и зависть, счастливым считаться не может.
Как достичь счастья
Вообще, достичь счастья может любой человек – и не важно, есть ли у него жена, машина или деньги на счету. Однако гораздо легче себя почувствовать счастливым, когда у вас закрыты все базовые потребности – еда, вода, безопасность.
И когда не приходится постоянно волноваться о деньгах. Волнение – вообще враг счастья номер один. Чем быстрее вы приложите силы, чтобы уменьшить волнение в вашей жизни, тем быстрее станете счастливы.
А для этого нужно еще тренировать в себе благодарность. Будьте благодарны за все в вашей жизни, потому что даже в самой тяжелой ситуации можно вспомнить о чем-то хорошем.
Как связано счастье и уверенность
Счастье и уверенность связаны напрямую. Во-первых, это уверенность в завтрашнем дне. Если вам каждый день приходится пережить о том, будет ли завтра над вами крыша, будет ли завтра еда на столе и не умрет ли завтра близкий человек, ощущение счастья будет очень тяжело поймать.
Во-вторых, это уверенность в себе. Люди, которые любят себя, бережно к себе относятся, чувствуют себя счастливее, чем те, кто себя ненавидит или наплевательски относится к себе.
Однако самая важная уверенность – это уверенность в том, что вокруг вас хорошие люди, и что ваше окружение вас любит и искренне ценит. Такое знание очень сильно влияет на эмоциональное состояние человека и на ощущение счастья.
Так считал и Виктор Гюго, французский писатель и одна из главных фигур французского романтизма. Он писал:
Он подчеркивает, что любит вас должны, не закрывая глаза на ваши недостатки, а понимая и принимая вас таким, какой вы есть. И тогда уже невозможно не быть счастливым.
А вы как считаете? Может, у вас какое-то другое счастье? Расскажите о нем в комментариях, ставьте лайки и подписывайтесь на канал.