1️⃣Для начала налаживаем базовый уход:
🌱мягкое очищение;
☁️увлажнение;
☀️солнцезащита.
С хорошей базой процессы регенерации в коже будут происходить быстрее, а пятнышки постакне станут менее выраженными сами по себе.
2️⃣Далее можно подключать отшелушивание! Оно будет способствовать более быстрому обновлению кожи, что уменьшит видимость постакне.
Варианты отшелушивания:
*️⃣энзимы (маски/пудры);
*️⃣кислоты (пилинги/сыворотки/тоники/скатки).
Скрабы не берём, они могут сделать только хуже!
3️⃣Из активов выбираем штучки на осветление и обновление кожи:
🌟 ниацинамид. Делает сразу много всего полезного, а ещё прекрасно работает с постакне и тоном кожи! Берём однозначно.
🌟 стабильные формы витамина C:
3-0 Ethyl Ascorbic Acid;
Ascorbyl Glucoside;
Tetrahexyldecyl Ascorbate;
Ascorbyl Tetraisopalmitate и другие.
Ну просто суперзвёзды осветления!!
Кстати, зачастую концентраций до 10% (а то и до 5%) более чем достаточно. Могу сделать подробный пост с рабочими концентрациями для каждой формы вит. С.
🌟 транексамовая кислота. Несмотря на своё название, это не AHA/BHA-кислота, а аминокислота. И она не отшелушивает, а воздействует на пигмент в коже.
Прекрасно осветляет, работает как антиоксидант, усиливает защитные свойства. Особенно хорошо работает в связке с арбутином, ниацинамидом, галактомисисом.
🌟 из кислот:
*️⃣азелаиновая. Пятнышки, даже застойные, азелаинка убирает моментально. Мой любимый актив!
*️⃣койевая. Часто встречается уже в комбинации с ниацинамидом, арбутином, осветляющими пептидами и кислотами.
*️⃣Старые-добрые AHA/BHA для отшелушивания: гликолевая, миндальная, молочная, салициловая и т.д.
🌟 ретинол. Если уже ничего не помогает и вообще всё надоело, то можно брать его. Он обладает комплексным действием: и отшелушивает, и осветляет, и стимулирует выработку коллагена. Но обычно достаточно чего-то из набора выше.
4️⃣Используя активы (особенно кислоты и ретинол), не забывай про восстановление кожи. С этим помогут церамиды, свободные жирные кислоты (в маслах), холестерол. Также для нашего микробиома круто работают лизаты бактерий!