Я точно знаю, как надо праздновать и что ставить на новогодний стол. И так же уверена, что нужно надеть на праздник. Причем у меня нет ни малейших сомнений, что это верный выбор. Потому что этот выбор — мой, я сама решаю, что лучше для меня. А что лучше для Вас?
Существующие традиции требуют в ультимативной форме: наряди елку, празднуй с семьей, оторвись по полной, нарежь тазик салата. И, конечно, во главе стола должен стоять алкоголь. Ну какой же бой курантов без стреляющей в потолок пробки шампанского и звона бокалов?
Именно этот момент для выздоравливающих от алкоголизма или пищевой зависимости может стать кртическим, после которого начинается срыв. Так что же, вообще не праздновать?
Конечно, отмечать! Ведь это волшебство, чудеса, время теплых пожеланий и приятных поздравлений. Но делать это нужно так, как вы сами хотите и с максимальным уровнем безопасности.
Задайте себе вопросы:
🎄Чего я хочу от этого праздника?
🎄Каковы мои ценности?
🎄Что может привести меня к срыву в эти дни?
🎄Как мне порадовать себя?
Какие варианты возможны?
Праздновать Новый Год с единомышленниками. С теми, кто готов отказаться от употребления алкоголя, обжорства, азартных игр и тд. Это может быть семья, друзья, члены вашей группы. Продумать меню, конкурсы, напитки. Не нужно себя ни в чем упрекать и стыдиться того, что вы отказываетесь проводить время с родными, если там не соблюдаются правила и границы, если там провоцируют употребление горячительных напитков, психоактивных веществ или переедание. Вам нужно позаботиться о себе в первую очередь, а не угождать другим. Если люди вас действительно любят, они поймут, насколько это важно для вас.
Отметить Новый Год в одиночестве, устроив себе теплый вечер под одеялом, посмотреть любимый фильм. Может это будет трилогия Властелин Колец? Или вы любите турецкие сериалы? Или рождественские комедии? В любом случае, это будет ваш подарок самому себе с любовью и заботой.
А можно лечь и уснуть в эту ночь! Да, вот так просто! Вы не должны насильно веселиться и радоваться. Возможно, если вы выросли в семье алкоголиков или других зависимых личностей, Новый год для вас совсем не праздник, а настоящий ночной кошмар, полный болезненных воспоминаний. И пока вы не готовы притворяться , что все в порядке и вы веселитесь со всеми вместе, ведь на самом деле вам грустно и страшно. А может вы просто устали на работе, и лучший подарок для вас - это сон, так не отказывайте себе в этом.
Какие традиции стоит соблюдать?
Прежде всего нужно опираться на те ценности, которые вы сами считаете для себя важными, тогда это действительно будет работать. Многочисленные советы о том, что любит Зеленый Дракон, чем его порадовать лучше оставить на 10 февраля 2024 года. Если вам действительно близка восточная культура, то было бы логично соблюдать все традиции, связанные с переходом из одного знака в другой. Иначе можете рассердить хозяина года Черного Тигра, а ему править еще больше месяца! Поэтому предлагаю пока что радовать Тигра, а год Дракона отметить отдельно, вместе со всем Китаем, у них это пышный праздник, а Дракон — символ богатства и удачи.
В православии на эти дни приходится Рождественский пост. Если вы верующий человек, то есть смысл соблюдать церковные правила, уточнить у духовника, как вам поступать в этом случае, как провести праздник. Важно опираться на свои принципы, а не на те, которые навязаны соверменной культурой.
Что же касается меня, то я планирую провести этот день с семьей, испечь что-то вкусное, подготовить легкие закуски и пить сок. А под бой курантов открыть детское шампанское! У меня нет алкогольной зависимости, но мне нравится оставаться трезвой. С наступающим!
Это и есть мой единственно верный вариант. А какой у вас?
Задавайте вопросы, ставьте лайки и подписывайтесь, постараюсь ответить всем. Если вас что-то интересует в процессе духовного выздоровления, то предлагайте темы, рассскажу обо всем, что знаю!
Прошу воздрежаться от любой критики, негативных замечаний в чей-либо адрес, такие высказывания будут удаляться без предупреждения. Мне нужна безопасная атмосфера принятия, теплоты и уважения друг к другу, чтобы каждый мог поделиться своей бедой или своим опытом выздоровления.
Под защитой Высшей Силы!
Автор: Анонимная Сестра Катя С.