Кто может заниматься моржеванием? На этот вопрос редакции портала News-hub ответил морж Дмитрий Иванов.
"Закаляться зимой может начать любой человек, который этого захочет. Однако к моржеванию надо подходить с умом", — рассказал эксперт.
По его словам, новички не знают свою реакцию организма на купание в ледяной воде. И у них может перехватить дыхание, схватить судорога или произойти что-то еще.
"Поэтому в одиночку окунаться где-нибудь на неподготовленном для этого озере категорически нельзя", — отметил Дмитрий.
Бояться моржевания не нужно, но подходите к этому занятию с умом. К тому же время проведения в воде тоже строго индивидуально по самочувствию , заключил специалист.
Читайте также:
Анастасия Рудакова