Определение понятий есть первый и необходимый шаг любого исследования.
Предисловие.
Столкнувшись с непониманием, со стороны родных и близких мне людей эмоционального определения слова - ЛЮБОВЬ, назрела необходимость узнать, что означает слово - ЭМОЦИЯ.
Большинство психологов «обходят» эмоциональные отношения, как бы предполагая, что они принципиально недоступны научному познанию.
Основные теории, которые были высказаны в последнее время не дают нам понимания самого слова – ЭМОЦИЯ.
Интегральной теории эмоции ( подход к человеку, обществу и науке , затрагивающий все сферы человеческой деятельности ) пока нет, т.к. сами механизмы лежащие в основе эмоционального реагирования ещё не очень хорошо изучены.
Сегодня мы попробуем посмотреть на эмоцию с другой стороны и дать новое определение самому слову ЭМОЦИЯ, которая бы соответствовала вышеупомянутой Интегральной теории.
Общее понятие об эмоциях.
В жизни человека эмоции играют большую роль. Мы часто стремимся к объектам, которые доставляют нам удовольствие, выполняем те или иные действия, чтобы получать связанное с ним удовлетворение. Неприятные же эмоции побуждают нас избегать того, что вызывает неудовольствие, бороться против тех или других недостатков.
Отношение, которое выражается в эмоциях, всегда носит личный, субъективный характер и существенно отличается от осознания тех связей между вещами, которые устанавливаются нами в процессе познания окружающего мира.
Характер переживания (удовольствие, неудовольствие или безразличие) определяет знак эмоций —положительные и отрицательные, стремящиеся к нулю или равные ему.
Эмоции характеризуются следующими тремя основными особенностями. Во-первых, для эмоций характерно наличие состояния удовольствия или неудовольствия. Эти состояния могут быть выражены в разной степени: от очень сильной радости до слабого чувства приятного и от лёгкого неудовольствия до сильного горя и глубокого отчаяния.
Во-вторых, все эмоции характеризуются определённой степенью нервного возбуждения. В одних случаях, например в эмоции гнева, это возбуждение проявляется ярко и сильно; в других эмоциях, в слабой степени, иногда переходя в противоположное состояние спокойствия.
В-третьих, для эмоциональных переживаний характерны также состояния напряжения и разрешения от этого напряжения.
С точки зрения влияния на деятельность человека эмоции делятся на стенические и астенические. Стенические эмоции характеризуются противоположными особенностями. Они выражаются в состояниях общего подъёма, бодрости, уверенности, возбуждения; они повышают жизнедеятельность организма, работоспособность человека, его готовность к активным действиям, к борьбе с трудностями. И, наоборот, иногда переживания характеризуются своеобразной скованностью, пассивностью, тогда говорят об астенических эмоциях. Поэтому в зависимости от ситуации и индивидуальных особенностей эмоции могут по-разному влиять на поведение. Так, горе может вызвать апатию, бездеятельность у слабого человека, в то время как сильный человек удваивает свою энергию, находя утешение в работе и творчестве.
Особенности эмоций, выражающиеся в возбуждении или успокоении, напряжении или разрешении от этого напряжения, непосредственно связаны с повышением или понижением активности, жизнедеятельности, работоспособности человека.
Физиологические исследования показывают, что возбуждение вегетативной нервной системы при эмоциональных состояниях изменяет определённым образом течение многих жизненных процессов в организме, что ближайшим образом сказывается на работоспособности человека. Влияние эмоциональных состояний на жизнедеятельность организма и работоспособность человека следует понимать как распространение нервных процессов, протекающих в коре головного мозга, на нижележащие отделы центральной нервной системы.
Установлено, что в состоянии сильного возбуждения изменяется деятельность сердечно-сосудистой системы, учащается биение пульса, повышается иногда давление крови, изменяются химизм крови, амплитуда дыхания, количество поглощаемого при этом кислорода и т.д.
Удовольствие и неудовольствие всегда переживаются человеком в связи с удовлетворением или неудовлетворением испытываемых им потребностей.
Таким образом, эмоции обусловлены характером внешних воздействий и потребностями человека, его индивидуальными склонностями, стремлениями и интересами.
Понимание слова эмоция через его определение.
Определений слову эмоция достаточно много, но ни одно из них не даёт нам понимания самого слова – ЭМОЦИЯ.
Эмоциями называются такие психические процессы, в которых человек переживает своё личное, субъективное отношение к тем или иным явлениям окружающей действительности.
Эмоции — это субъективные реакции человека на воздействия внешних и внутренних раздражителей, отражающие в форме переживаний их личную значимость для субъекта и проявляющиеся в виде удовольствия или неудовольствия.
В узком значении слова эмоции — это непосредственное, временное переживание какого-нибудь чувства.
Традиционная китайская медицина (ТКМ) утверждает, что каждая эмоция есть биохимическая реакция и ее проявление связано с функцией конкретного органа.
Однако чувства удовольствия и неудовольствия могут оказывать и отрицательное влияние на поступки и деятельность человека. Приятное благодушие может привести к пассивному состоянию, к самоуспокоенности, к потере бдительности. Отдаваясь весёлым увлечениям, человек может забыть о серьёзных обязанностях. Неудовольствие, связанное с неудачей, или другие неприятные переживания могут оттолкнуть человека от полезного дела, он начнёт уклоняться от него, избегать трудностей.
Всё это показывает, что удовольствие и неудовольствие сами по себе не могут рассматриваться как всегда положительно влияющие на поступки и действия человека. Эти эмоциональные переживания могут быть правильно учтены человеком в его жизни и деятельности лишь тогда, когда они подчиняются его моральным устремлениям, контролируются разумом, волей.
Загадка эмоционального потрясения кроется в воспитании, т.е. в приобретённых эмоциональных познаниях окружающего нас мира.
Но вместе с этим процессом познания одни люди могут испытать чувство радости, а другие, наоборот, чувство сожаления. В этих различных чувствах выражается субъективное, личное отношение людей к объективной действительности: одному данный предмет или событие нравится и вызывает у него чувство удовольствия, другому тот же самый предмет или событие не нравится и вызывает неудовольствие.
Чувство – эмоциональное состояние человека.
Крошка сын к отцу пришел, и спросила кроха: «Что такое хорошо и что такое плохо?» (Владимир Маяковский).
Эмоциональный отклик — оперативная эмоциональная реакция на текущие изменения в предметной среде (увидели красивый пейзаж — восхитились). Эмоциональный отклик определяется эмоциональной возбудимостью человека.
Одним из видов эмоционального отклика является синтония. Синтония — способность гармонично откликаться на состояния других людей и в целом явлений окружающего мира (чувствовать себя в гармонии с природой, с людьми или человеком). Это эмоциональное созвучие.
Эмоции бывают врождённые и приобретённые, контактные и как следствие бесконтактные, т.е. хранящиеся в нашей памяти.
Чувства — это переживаемые в различной форме отношения человека к предметам и явлениям действительности. Человеческая жизнь невыносима без переживаний, если человек лишен возможности испытывать чувства, то наступает так называемый “эмоциональный голод”, который он стремится утолить, слушая любимую музыку, читая остросюжетную книгу и т.п. Причем для эмоционального насыщения нужны не только положительные чувства, но и чувства, связанные со страданием.
Чувство — эмоциональный процесс человека, отражающий субъективное оценочное отношение к реальным или абстрактным объектам. Чувства отличают от аффектов, эмоций и настроений.
Слово чувство заимствовано из старославянского, где оно имело написание чувьство и было образовано с помощью суффикса -ьств- (совр. -ств-) от слова чути; суффикс в между гласными у и ь (чу-ьство) является вставочным. Слово чути встречается во многих славянских языках (например древнерусский, украинский,белорусский, польский, болгарский) в значении слушать, слыхать, чуять, понимать, чувствовать. Слово чувство того же корня, что и слово чуять.
Слово чувьство употребляется уже в «Изборнике 1073 года». В связи с тем, что Изборник 1073 года является копией раннего болгарского сборника («Симеонов сборник»), то слово использовалось еще в начале X века.
Можно сделать вывод, что русское слово чувство относится к процессу понимания чего-либо, восприимчивости к чему-то.
Чувствами называют процессы внутренней регуляции деятельности человека, отражающие смысл (значение для процесса его жизнедеятельности), который имеют для него реальные или абстрактные, конкретные или обобщённые объекты, или, иначе говоря, отношение субъекта к ним. Чувства обязательно[ имеют осознаваемую составляющую в виде субъективного переживания.
Чувства отражают не объективную, а субъективную, обычно бессознательную оценку объекта. Возникновение и развитие чувств выражает формирование устойчивых эмоциональных отношений (иначе говоря «эмоциональных констант») и основывается на опыте взаимодействия с объектом. В связи с тем, что этот опыт может быть противоречивым (иметь как позитивные, так и негативные эпизоды), чувства по отношению ко многим объектам носят противоречивый (амбивалентный) характер.
Ощущением называется психическое отражение свойств и состояний внешней среды, возникающее при непосредственном воздействии на органы чувств.
Ощущение - элементарный психический, процесс представляющий собой субъективное отражение живым существом в виде психических явлений простейших свойств окружающего мира.
Суть ощущений состоит в отражении отдельных свойств предмета (каждый раздражитель имеет свои характеристики, в зависимости от которых он может восприниматься определёнными органами чувств, например, мы можем слышать звук полёта комара или ощущать его укус. В данном примере звук и укус являются раздражителями, воздействующими на наши органы. Процесс ощущения отражает в сознании только звук и только укус, никак не связывая эти ощущения между собой, а следовательно, с комаром. Это и является процессом отражения отдельных свойств предмета.
Ощущения возникают в результате преобразования специфической энергии раздражителя в энергию нервных процессов. Ощущение имеет рефлекторный характер, характеризуемый как активный процесс. В состав каждого ощущения входит движение (в виде вегетативной реакции - сужение сосудов; мышечной реакции -поворот глаз, напряжение мышц).
Все виды ощущений имеют общие свойства:
· качество — это специфические особенности, отличающие один вид ощущений от других (слуховые отличаются от других видов ощущений по высоте, тембру; зрительные по насыщенности и т.д.)
· интенсивность определяется силой действующего раздражителя и функциональным состоянием рецептора;
· длительность (продолжительность) определяется временем действия раздражителя;
· пространственная локализация - ощущение возникает спустя некоторое время, латентный период для разных видов не одинаков. Это сведения о расположении раздражителя в пространстве, которые дают нам дистантные рецепторы (слуховые, зрительные).
Основания, по которым выделяются виды ощущений:
· в связи с органами чувств выделяют зрительные, слуховые, осязательные, обонятельные, вкусовые;
· по расположению рецепторов выделяют:
· интероцептивные ощущения - сигнализирующие о состоянии внутренних процессов организма /органические ощущения и ощущения боли. Они относятся к числу наименее осознаваемых и всегда сохраняют свою близость к эмоциональным состояниям.
· экстероцептивные ощущения - рецепторы расположены на поверхности тела, дают информацию о свойствах внешней среды.
· пропреоцитивные ощущения - рецепторы расположены в мышцах, связках. Они дают информацию о движении и положении нашего тела /ощущении равновесия, движения.
· по контакту с раздражителем выделяют:
· дистантные ощущения - слуховые, зрительные и т.д. Дают информацию о свойствах стимула без непосредственного контакта рецептора с самим предметом.
· контактные ощущения - кожные, вкусовые, органические. Возникают при непосредственном воздействии рецептора с объектом.
· по основанию генетической классификации выделяют:
· протопатические ощущения - описаны английским неврологом Хэдом в 1918г. Под ними принято понимать более примитивные, аффективные, менее дифференцированные и локализованные, к которым относятся органические чувства голода, жажды и т.д.
· эпикритические ощущения - наиболее высокий вид ощущений, которые не носят субъективный характер, отделены от эмоциональных состояний, отражают объективные предметы внешнего мира и стоят значительно ближе к сложным индивидуальным процессам.
· выделяется особая группа неспецифических ощущений - у чел имеются рецепторы вибрации, которые особо развиты у слепых).
Пороги чувствительности:
· нижний абсолютный порог чувствительности — это минимальная величина раздражителя впервые начинающего вызывать ощущения.
· верхний абсолютный порог чувствительности — это величина раздражителя, при которой ощущение либо исчезает, либо качественно меняется (превращается в болевое ощущение);
· разностный порог чувствительности – это минимальный прирост величины раздражителя, сопровождаемый едва заметным изменением ощущения.
Адаптация – это изменение чувствительности анализаторов под влиянием их приспособления к действующим раздражителям.
Выделяют 3 разновидности адаптации:
· адаптация как полное исчезновение ощущения в процессе продолжительного действия раздражителя
· адаптация выражается в притуплении ощущения под влиянием действия сильного раздражителя (при погружении руки в холодную воду интенсивность ощущения снижается);
· повышение чувствительности под влиянием действия слабого раздражителя (переход из светлой комнаты в тёмную).
Взаимодействие ощущений – это изменение чувствительности одной анализаторной системы под влиянием длительности другой анализаторной системы (громкий шум авиамотора влияет на резкое ухудшение зрения).
Контрасты ощущений – это изменение интенсивности или качества ощущений под влиянием предшествующего или сопутствующего раздражителя (одна и та же фигура на чёрном фоне кажется светлее, а на белом темнее).
Синестезия - возникновение под влиянием одного анализатора ощущений, характерных для другого анализатора (под воздействием звуков возникают зрительные образы).
Сенсибилизация - повышенная чувствительность в результате взаимодействия анализаторов и упражнений (развитие высокого слуха у детей, занимающихся музыкой).
Эмоция – реакция нашего организма на контакт с окружающим его миром.
В определенных отделах мозга, вырабатываются химические вещества, вызывающие бурю эмоций.
По сведениям ученых: человеческий мозг вырабатывает вещество, под названием фенилэтиламин.
Фенилэтиламин вызывает сильную зависимость, потому что он радует человека сильнее, чем эндорфины.
Вырабатывается фенилэтиламин при непосредственном контакте с окружающем миром.
Влияние эмоций на состояние здоровья человека.
В мозгу человека синтезируются такие вещества как 2-фенилэтиламин (относящийся к группе амфетаминов) и дофамин. Помимо ощущения эйфории, эти вещества способствуют повышению уровня адреналина, гормона, вызывающего такие ощущения как сердцебиение, прилив крови к лицу.
Эмоциональное состояние – устойчивое и не устойчивое.
Крыша поехала: нарушение периферийной нервной системы, неправильная реакция мозга на внешние раздражители, разные болезни …
Любовь – эмоциональная реакция, но это совсем другая история.
Ну вот, пожалуй, и всё. Остались одни лишь эмоции.