Приветствую! Ко мне на терапию часто приходят с запросом - фагофобия, страхом подавиться, чувством инородного тела в горле и т.п. Для решения данного запроса существуют протоколы и методы, позволяющие в короткие сроки решить проблему и улучшить качество жизни. Для этого не нужно ковыряться в прошлом и искать, чего такого вы не высказали, и какие эмоции "проглотили"... Я работаю с проблемой - здесь и сейчас, не ковыряюсь в прошлом и детстве. Потому что, проблема заключается в излишней фиксации на симптоме, который мы в силах убрать в короткие сроки, а также в накопившемся стрессе и повышенном уровне тревожности.
Свежее решение проблемы с излишней фиксацией вы можете посмотреть тут - Как накопивший стресс вызывает фагофобию, вы можете узнать здесь - А в этой статье я хочу показать, как за одну консультацию мы с пациентом решили такой запрос как: "Постоянно боюсь подавиться и задохнуться. Ощущение, что пища с трудом проходит в пищевод."
С чем пришел пациент: Симптомы: Страхи: