Пробовали носить грузы так, как носят тюки и кувшины женщины в Индии? Я – да, и у меня ужасно болела потом шея. А тут поколениями этим способом пользуются и не жалуются. Вот и стало любопытно – вредно ли это?
Что говорят сами индуски
Чаще всего так грузы носят в Индии женщины. Потому что это бытовые вещи – тюки, кувшины с водой, тазы с урожаем. Но и мужчина с детства обучен такой технике.
Они признаются, что им так легче носить вещи на долгие дистанции – руки ничего не тянет.
Считается, что нагрузка при переноске таким способом снижается за счет снижения колебаний груза. Он мерно колыхается вместе с каждым шагом человека, становится продолжением его тела.
А нагрузка распределяется по линии позвоночника, не нарушая баланса, не заставляя делать непривычный упор для ног. Потому что рюкзак на спиной тянет назад и увеличивает нагрузку на пятки, например.
Особые умелицы могут переносить так грузы в 70% от их веса. Это все магия физики! Так меньше всего сил тратится, только на горизонтальное перемещение, и чем ровнее походка, тем легче. Никаких затрат сил на постоянную ловлю равновесия с ношей.
Даже если захотелось отдохнуть, то ношу с головы не снимают. Чтобы поднять ее и поставить обратно будет затрачено больше сил, чем восполнят за остановку на отдых.
А почему не падает?
А потому что хитрят! Под большинство грузов кладут такой матерчатый валик-рогалик на макушку. Он и не скользит, и вещи не трутся о макушку и не перетирают девичью красу – волосы.
Европейцам, может, так тоже делать?
Нет! И даже не пробуйте брать полные блюда и кувшины. В Индии дети с малых тренируются так делать, у них более крепкий шейный отдел, натренированные мышцы. Даже толщина межпозвоночных хрящевых дисков увеличивается, как говорят медики.
Да и походка у женщин Индии от этого более плавная, статная, есть, чему позавидовать. Плывут, как павы. Кстати, не видела нигде, а почему еще ни один дизайнер не выпустил на подиум модели с грузом на голове, чтобы был акцент на их уникальную плавную походку. Это бы точно навело шуму в мире моды.
Тренируются с детства не только женщины. Мужчины, например, могут даже мотоцикл на голове поднять и поставить на крышу автобуса.
Хотя носить так вещи очень удобно, обладать этим талантом можно только при ежедневной тренировке с детства. У наших детей просто нет потребности этот навык вырабатывать.
Так что вы вряд ли всю нацию переучим на более удобный способ. Для европейца все это сулит лишь межпозвонковыми грыжами.
А после 18 лет нам переучиться уже поздно. Так что таскать нашим грузчикам все на своем горбу по старинке.
Можете хотя бы книгу так для осанки на макушке носить и не ронять? Подписывайтесь и комментируйте.