Моя первая самостоятельная попытка галопа закончилась травмой. Возможно, именно поэтому перед этим аллюром я начала испытывать некоторый страх и сильную неуверенность.
Сейчас, благодаря упорству тренера и желанию научиться во что бы то ни стало, я начала делать небольшие успехи. Вот некоторые советы (как моего тренера, так и из открытых источников), которые мне сильно помогли и помогают.
1. Не бояться скорости. Для меня этот совет на первом месте. Только избавившись от панического страха скорости, я смогла разобраться со своими "очумелыми ручками", то дергающимися в разные стороны, то сильно натягивающими повод. 2.Следить за дыханием. Стараться не задерживать дыхание, дышать ровно. 3.Следить за "очумелыми ручками" руками. Моя основная ошибка в самом начале (думаю, все из-за страха скорости) была в том, что я цеплялась за повод и натягивала его, когда, как мне казалось, я теряю равновесие. Сейчас руки также остаются моей бедой, но в меньшей степени.
4.Чередовать полевую и манежную посадки. Кстати, лучше всего с руками у меня обстоит дело на полевой посадке.
Также на тренировках мы периодически чередуем шаг-галоп.
5.Стараться, чтобы нога не уходила вперед, не ложилась на плечо лошади.
6. Попробовать галоп без стремян на корде.
Надеюсь, что в дальнейшем, совершенствуя галоп, я смогу дополнить эту статью другими полезными советами.
