Уложил для себя: к предстоящей рабочей двухдневке лучше хорошо подготовиться в первый выходной.
Условно говоря: для меня лучше напрячься в субботу, чтобы максимально разгрузить воскресенье и понедельник. Ибо это и так морально тяжёлые дни.
Для меня лучше именно в первый выходной приготовить обед на рабочие дни. И более того - разложить его по банкам и контейнерам. Чтобы, вернувшись домой после первого рабочего дня не перекладывать в 21.30 макароны со сковородки в пластиковую ёмкость. И мытьем сковородки на ночь глядя не заниматься.
Потому что всё сделал заранее.
Поскольку завтрак у меня на работе, и время там ограничено, то всё стараюсь нарезать тоже заранее: хлеб, сыр, ветчину, лимон. Чтобы не только время выиграть, но и душевное спокойствие. В подсознании же откладывается, что ВСЁ СДЕЛАНО. И как-то само собой просыпаешься уже с хорошим настроением. Даже если понедельник. Ну, или предпонедельник.
Материальная подготовка - она же и моральная. Это известно любому школьнику, сделавшему (или не сделавшему) уроки.
Так-то в принципе при нынешней моей работе другой обязательной программы у меня нет - кроме как вещмешок собрать. Это не как раньше я в школе трудился, на ненормированной шестидневке. Хотя и там при желании сейчас тоже что-нибудь придумал бы.
Впрочем, у меня сейчас обязательная программа есть в рамках моей творческой деятельности. Статьи, посты, видеоролики, репетиции, книги. Вот это я тоже стараюсь уместить в первый выходной, в условную "субботу". Лучше пробежать в один день эту спринтерскую дистанцию.
И проснуться в "воскресенье" со спокойной совестью: к понедельнику готов!
А как вы готовитесь в выходные к рабочей неделе? Или даже от одной мысли передёргивает?
Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал! До встречи!