В Сеть попал райдер Инстасамки и Moneyken, в котором артисты требуют от организаторов перед выступлением килограмм куриных крылышек, сет роллов, брокколи на пару, чипсы нори и оригинальные "Pringles", сырную тарелку и картофельное пюре на кокосовом молоке, передает Baza. Разве такое изобилие блюд стоит есть перед выступлением? Об этом редакция портала News-hub поговорила с кандидатом медицинских наук врачом-диетологом Риммой Мойсенко. "Если люди поют просто "под фанеру", то можно и наесться хорошо. И наверняка это именно так и есть. Потому что человек, который поет вживую на концерте, не сможет просто спеть ни одной песни после того, как он переполнит свой желудок.Желудок поднимается, выталкивает диафрагму вверх и мешает сделать хотя бы вдох и выдох, чтобы нормально исполнить какие-то гаммы", — уверена доктор. Перед концертом питание должно быть легким, а желудок — полупустым. Это могут быть активные белковые напитки или коктейли, посоветовала диетолог. Читайте также: Богдан Крамарев
В Сеть попал райдер Инстасамки и Moneyken, в котором артисты требуют от организаторов перед выступлением килограмм куриных крылышек, сет роллов, брокколи на пару, чипсы нори и оригинальные "Pringles", сырную тарелку и картофельное пюре на кокосовом молоке, передает Baza.
Разве такое изобилие блюд стоит есть перед выступлением? Об этом редакция портала News-hub поговорила с кандидатом медицинских наук врачом-диетологом Риммой Мойсенко.
"Если люди поют просто "под фанеру", то можно и наесться хорошо. И наверняка это именно так и есть. Потому что человек, который поет вживую на концерте, не сможет просто спеть ни одной песни после того, как он переполнит свой желудок.Желудок поднимается, выталкивает диафрагму вверх и мешает сделать хотя бы вдох и выдох, чтобы нормально исполнить какие-то гаммы", — уверена доктор.
Перед концертом питание должно быть легким, а желудок — полупустым. Это могут быть активные белковые напитки или коктейли, посоветовала диетолог.
Читайте также:
Богдан Крамарев