Примеры зависимостей: любая пищевая, игровая, лекарственная, нездоровые привычки, соц.сети, от денег, с*кса, чужого мнения, результата, в том числе рьяное рвение к работе и созависимые отношения.
❗ Все они являются следствием психотравм человека, его неудовлетворенных душевных потребностей, затянувшихся проблем, базирующихся на определенных страхах и болезненных чувствах.
Из практической работы с подобными сценариями могу сказать, что под любой зависимостью человека- скрывается сценарий бессознательного “побега от себя”, отказ от решения истинной проблемы. Прикрытое иллюзией незамечания ее присутствия, самовнушением “у меня все нормально”, или “мнимой” решенностью запроса.
На фоне внутреннего конфликта, с целью прикрыть свою болевую точку, не справляясь с ней самостоятельно,- человек находит более “доступный” метод, замещая ее зависимостью. Тем самым пытаясь отложить/ оттянуть момент решения задачи до неопределенных времен.
Любого рода зависимости создаются на фоне некой дезориентации, вызванной играми Эго человека в дисбалансе. Про внутренний глубинный конфликт от потери связи со своей истинной частью: непониманием того, кто он есть и своего места в жизни, отрицанием силы души, искаженным восприятием Бога и своей собственной ценности в жизни. С потребностью заполнить имеющуюся внутреннюю пустоту, дефицит базовых чувств более “легким” неэкологичным способом.
👉 При более затянувшихся случаях- зависимость начинает разрушать человека, подкашивая его и без того “шаткую” опору. Ещё дальше уводя от “столконовения с глазу на глаз” с его болевой точкой.
❓ И сразу отвечу на вопрос:
- Как же выходить из зависимостей?
➡️ Кофотрный и быстрый путь- здесь только через продолжительную терапию. Ибо любые зависимости- это уже въевшиеся привычки жизни человека, включающие в себя его образ мыслить, чувствовать, жить, действовать. Опираются на восприятие себя и самоценность, видение жизни, фундаментально заложенные базовые чувства, внутреннюю опору.
⤵️ Самостоятельная попытка выхода из зависимости стандартна, идет через давление на “силу воли” человека. Т.е. на протяжении всего пути сопровождается “постоянной борьбой” с собой. Потому выход из зависимостей дискомфортен и даже болезнен.
Большой пласт убеждений, чувств, решений,- касаемо представления себя и жизни,- давит на решимость человек. И часто психика человека просто невыдерживает, возвращая его к своей прежней привычке, либо замещая одну зависимость- другой.
⁉️ Потому не проще ли изначально подойти к решению задачи с заботой о себе?
Пройдя этот этап изменений и исцеления внутренних травм- в сопровождении квалифицированного эксперта, с трансформацией первопричины зависимости и её последствий.