Российский комик Антон Шастун считает, что переживает депрессию. Об этом артист рассказал во время проекта "Подкаст №1".
Чем опасна депрессия и как с ней бороться, редакции портала News-hub рассказал психолог Андрей Зберовский.
Депрессия — это не только про уныние
"Понимание депрессии бывает бытовое, когда под заболеванием мы понимаем длительное состояние уныния, тоски и хандры.Но есть и медицинский термин, который раскрывает депрессию как болезнь, связанную с изменением в гормональном фоне", — рассказал эксперт.
По его словам, при настоящей депрессии в организме человека не хватает гормона серотонина, который помогает управлять мышлением и поведением.
Нет гормона = нет радости
"Данный гормон позволяет человеку "выйти" из грустных ситуаций. А если вещества в организме не хватает, то пациента начинает атаковать поток навязчивых мыслей, который самостоятельно не остановится", — подчеркнул Андрей.
Доведет до суицида!
Зберовский отметил, что депрессия в бытовом смысле может быть связана с какими-то факторами: осенняя погода, увольнение, расставание с близкими. Такое состояние навязчивое, но неопасное.
"А вот медицинское заболевание требует работы психолога, психотерапевта и приема лекарств. Это достаточно тяжелое состояние, которое может привести к другим проблемам и даже суициду", — объяснил собеседник.
Поэтому ставить себе самостоятельно диагноз не нужно. Лучше посоветоваться со специалистами и вовремя распознать настоящую депрессию от временной, заключил психолог.
Читайте также:
Анастасия Рудакова