Что было самым ужасным во время активного употребления наркотиков?
Для многих из нас возможность умереть однажды от нашей болезни не была самым страшным моментом.
Как сказано в приведенном тексте, «Самым страшным было медленное умирание, которое происходило из дня в день, беспросветность и бессмысленность жизни»
(Основной текст, с. 105).
Мы ощущали себя призраками, а вовсе не жизнерадостными созданиями. Нас мучили тревога, депрессия, чувство вины и стыда. Мы были отрезаны от общества, нас избегали родные и друзья. Мы не видели перспектив, не верили в будущее. Каждый день казался пыткой. Мы не чувствовали радости, любви, света - только тьму и пустоту внутри. Нам казалось, что мы уже мертвы, просто наше тело еще движется.
Это состояние полной опустошенности и безысходности было, пожалуй, хуже физических мучений от ломки. Ведь душа страдала еще сильнее, чем тело. Мы перестали ощущать себя частью этого мира, частью человечества. Жизнь потеряла всякий смысл и наполнилась только болью и страданиями. Казалось, выхода нет, и так будет всегда.
Однако, несмотря на всю безысходность, глубоко внутри теплилась искорка надежды. И эта искорка помогла многим найти путь к выздоровлению.
Выздоравливая по программе 12 шагов, мы обрели новый смысл в жизни.
Как отмечено в тексте, «выздоравливая, мы пришли к убеждению, что в нашем существовании есть смысл: жизнь дана нам, чтобы любить себя и любить других.»
Что это значит - любить себя? В первую очередь - принять и простить себя. Принять свою болезнь, свои ошибки и слабости. Понять, что я - не плохой человек, просто больной человек, который совершал ошибки под влиянием этой страшной болезни. Но это не значит, что я безнадежен. Я могу выздороветь и искупить содеянное.
Принимая себя, я начинаю относиться к себе с любовью и заботой.
Начинаю дорожить своей жизнью, своим здоровьем, своим временем. Перестаю себя корить и наказывать. Начинаю делать то, что приносит радость и удовлетворение. Восстанавливаю самоуважение.
Любить других - значит видеть в каждом человеке личность, достойную уважения. Понимать, что каждый имеет право на ошибки и может исправиться. Проявлять сочувствие и стараться помочь. Относиться к людям так, как хотелось бы, чтобы относились ко мне.
Работая по программе 12 шагов, мы научились принимать и уважать себя.
Мы осознали свою связь с другими людьми и ответственность перед ними.
Как подчеркивается в тексте, «Мы заметили, что все, что мы делаем, отражается на окружающих, что мы неразрывно связаны с другими людьми, так же как и они с нами.»
Мы поняли, что каждый наш поступок, слово, мысль влияют на этот мир. Мы - часть единого целого, и от наших действий зависит благополучие других. Это налагает на нас огромную ответственность. Теперь, принимая какое-либо решение, я думаю не только о себе, но и о том, как это отразится на близких, на обществе. Я стараюсь поступать так, чтобы не причинять вреда.
Таким образом, выздоравливая, мы вернулись к полноценной жизни.
Как отмечено в приведенном отрывке, «Выздоравливая, мы вернулись к жизни. Мы поддерживаем нашу новую жизнь, жертвуя чем-то ради других, и каждый день мы ищем пути, как сделать это лучше.»
Что значит вернуться к жизни? Это значит вновь почувствовать радость, любовь, интерес к окружающему миру. Начать строить планы, мечтать, развиваться. Получать удовольствие от общения с людьми, от работы, хобби, творчества. Ощущать себя нужным и полезным. Вкладывать силы в то, что приносит пользу не только мне, но и другим. Жертвовать чем-то ради близких и помогать тем, кто в этом нуждается. Каждый день делать хоть что-то, чтобы сделать этот мир чуточку лучше.
Мы стараемся следовать принципам 10-12 шагов программы - признавать свои ошибки, возмещать причиненный ущерб и помогать другим зависимым. Это помогает нам сохранять трезвость и оставаться частью общества.
В заключение хочу сказать, что новый путь в жизни заключается в том, чтобы жить с любовью к себе и другим.
Как указано в приведенном тексте, «времена, когда мы жили как призраки, прошли, но они могут вернуться, если мы не будем делать все возможное, чтобы быть здоровыми, любящими и ответственными перед своей жизнью и жизнями окружающих людей.»
Поэтому каждый день я буду стараться относиться с любовью и заботой к себе, ценить каждое мгновение жизни, развиваться и приносить пользу людям. Я постараюсь быть терпимым и сострадательным к окружающим, помогать всем, кто в этом нуждается. Только так можно обрести подлинный смысл жизни и оставаться на пути выздоровления.
Уважаемые читатели!
Большое спасибо, что уделили время этой статье. Надеюсь, она оказалась для вас полезной и интересной. Вы дочитали материал до конца - это очень ценно для меня.
Чтобы и дальше быть в курсе свежего контента на актуальные темы, не забудьте подписаться на обновления канала и ставить лайки. Это поможет не пропустить новые материалы.
Также буду очень благодарен, если в комментариях поделитесь своим мнением и расскажете, какие темы вам было бы интересно увидеть в моих дальнейших работах. Ваша обратная связь действительно важна для меня. Она поможет делать контент еще более ценным и полезным именно для вас!
Жду ваших отзывов и пожеланий! Мне интересно знать ваше мнение. Вместе мы сможем создавать по-настоящему интересный и нужный контент. Еще раз спасибо, что читаете и смотрите мои материалы! Всего доброго!