Один из видных ученых Массачусетского Технологического Университета Артур Кларк утверждал, что "достаточно развитая технология по своим эффектам не отличается от волшебства!"
В искусстве психологической помощи я постоянно сталкиваюсь со случаями и эффектами, которые кажутся настоящей терапевтической МАГИЕЙ.🎄🎇
Некоторые мои клиенты в период терапии удивляются техникам, упражнениям и психологическим практикам, которые, на первый взгляд, не имеют ничего общего со строгой научной клинической основой.
Потрясающая простота Метода "10 психологических ключей-стратегий" 🔑🔑🔑🔑🔑🔑🔑🔑🔑🔑 к открыванию замков Радости, Счастья, Любви, Успеха, Смелости, Спокойствия, Комфорта, Адаптации чувств и эмоций, Уверенности, высокой Самооценки подкупает своим "волшебством"🔥💎 и поражающей умы простотой терапевтического вмешательства.
Но здесь важно понимать, что за этой "Простотой" стоит большая сложная работа авторов мирового значения: теоретическая, методологическая, научная, практическая и т.д.
Именно этот сугубо научный высокотехнологичный современный процесс (основанный на многих трудах известных ученых, философов, стратегов, врачей) сродни Искусству/Магии и дает самые лучшие результаты в решении сложных психологических/психических проблем.
Мне очень нравятся слова Миямото Мусаси: "Ты должен смотреть на мир широко. Не только видеть, но и воспринимать. ВОСПРИЯТИЕ ОСТРЕЕ ЗРЕНИЯ!"
Простые (на первый взгляд) методики легко применимы в жизни любого человека, не противоречат морально-нравственным нормам и выполняются с воодушевлением. На моих сеансах мы разбираем с клиентами эффекты от терапевтических вмешательств, фиксируем результаты, разблокируем проблемы и закрепляем полученное исцеление на долгие годы.
Инструменты психологических вмешательств остаются на всю жизнь и могут быть применены в любое время, в любой непростой ситуации каждого человека.
Одним из эффективных терапевтических вмешательств, направленных на нейтрализацию тревоги, является "ОБЕТ МОЛЧАНИЯ". 🤐
Всем нам свойственна ошибочная техника принятия решения (ОТПР) своих проблем - обсуждение всегда, постоянно, со всеми, с эмоциями и оценочными категориями наших внутренних/душевных и жизненных ситуаций.
Мы на постоянной основе нагнетаем обсуждение/словесные жалобы/негативную информацию, с казалось бы гуманной целью - исчерпать ее и уничтожить!
НО...........чем больше мы обсуждаем, тем устойчивее становятся наши проблемы. Мы их не отпускаем, постоянно проговаривая и обмусоливая. Получаем в ответ от родных, близких, друзей, коллег лишь постоянное неоспоримое подтверждение - ТЫ СТРАДАЕШЬ! ТЫ БОЛЕН! ТЫ НЕУСПЕШЕН! ТЫ НЕСЧАСТЕН! ТЫ ОБИЖЕН ЖИЗНЬЮ! ТЫ НЕУДАЧНИК! ТЫ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ТРУП!
Так давайте прибегнем к парадоксальной "волшебной" технике решения внутренних эмоциональных проблем! И начнем соблюдать аккуратно, постепенно, по мере сил: "ОБЕТ МОЛЧАНИЯ!"🤐. Прекратим любые разговоры на тему своих проблем/трудностей. Давайте попросим наших близких не поддерживать такие разговоры, рассуждения, жалобы! Первый период прочувствования эффекта - не менее 10 дней!
Предупреждаю - будет "ЛОМКА" сродни наркоманской, когда вы почувствуете крайнюю потребность ВСЁ обсудить и проговорить. Эта привычка потащит в омут так называемой "обратной связи", которую как дозу надо получить (получить прямым хуком справа👊🤛🤜) и понять в очередной раз - "Я ПРОПАЛ ОКОНЧАТЕЛЬНО!"
Осознавая механизм этой "психологической ловушки", нам крайне важно соблюдать далее "ОБЕТ МОЛЧАНИЯ!🤐🗝" и разорвать порочный круг зависимости от непродуктивных решений. Почувствовать свободу от прочих мнений, подтверждений и суждений. Снять напряжение, которое мы сами требуем от окружения, остаться один на один с собой и увидеть всю картину в ее объективности.
Разблокировка состояния придёт сама постепенно. Осознав, вы способны и далее поддерживать свой комфортный гомеостаз.
Мы рассмотрели лишь ОДИН КЛЮЧ!🤐🗝 🗝в решении психологических проблем. А сколько их впереди!!!!!!💪💪💪: Разблокировка ТРЕВОГИ, ПАНИЧЕСКИХ АТАК, ДЕПРЕССИИ (или депрессулечки), НАВЯЗЧИВЫХ ОБСЕССИВНЫХ МЫСЛЕЙ, СОМНЕНИЙ В СЕБЕ ИЛИ В ОКРУЖЕНИИ/МИРЕ, НЕВРОЗОВ, САМОЕДСТВА(истинное БОЛОТО и "ложный позитив"), ПОГРАНИЧНЫХ РАССТРОЙСТВ, СЕКСУАЛЬНЫХ ПРОБЛЕМ, НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ, ОТЧАЯНИЯ и т.д.
До новых волнующих встреч в терапии психологического здоровья и успеха!
💪🔑🎯
Необходима онлайн-консультация? Первая диагностическая сессия 60 минут бесплатно! 👌 Пишите в Телеграмм: Необходима онлайн-консультация? Первая диагностическая сессия 60 минут бесплатно! 👌 Пишите в Телеграмм: @Marina_ps_med