Когда человек может считать себя взрослым? Думаете, когда полюбил оливки и научился кидать пельмени в кастрюлю без брызг? Нет. Когда смеёшься над шуткой: «Из праздничного настроения у меня только дёргающийся в такт гирлянде глаз». Куда девается новогоднее настроение, почему все за ним так гоняются и что делать, если у вас его нет?
Что такое новогоднее настроение?
По мнению психологов, новогоднее настроение — предвкушение праздника, которое даёт приподнятость и лёгкость.
В детстве праздничное настроение есть почти у всех: мы ждали сладкие подарки, ароматную ёлку дома, дискотеку в школе, наряды, гостей, мандаринки.
Вероятно, каждый вспомнит, какая дома царила атмосфера перед праздником. Как всей семьёй наряжали ёлку, как бормотал телевизор «Иронию судьбы», как мама с утра суетилась на кухне и гоняла всех, чтобы раньше времени не подъели салаты.
Куда пропало новогоднее настроение?
А что сейчас? Почему взрослые не так сильно ждут праздника, как дети, а иногда и вовсе хотят, чтобы он не наступал?
Первое — мы выросли. Сейчас тот, кто суетится на кухне, — не мама, а вы. Времени сидеть под ёлкой и шуршать сладким подарком совсем нет. Да и сладкого подарка тоже нет.
Маркетологи
Магазины готовятся к Новому году уже в ноябре: ставят ёлки, развешивают гирлянды, украшают витрины праздничной атрибутикой.
Мы начинаем радоваться наступающему празднику. Однако два месяца продержаться на предпраздничном позитиве сложно. Глаз привыкает к мишуре, начинает казаться, что это обыденность, настроение уже не то.
Дедлайны
Конец года — многочисленные отчёты, планы и прочее, прочее. Многие в декабре работают больше, чем в другие месяцы. Понятно, что уставший человек, погружённый в проблемы, неспособен генерировать праздничное настроение. В сам праздник хочется упасть в постель и уснуть.
Традиции
В Новый год надо сделать «всё как у людей»: оливье, селёдка под шубой, самолепные пельмени, холодец, бутерброды десяти видов. Квартира должна сверкать чистотой, а хозяйка — новым платьем и улыбкой. Но хозяйка, проведя два дня на кухне, уже валится с ног. Да и дедлайны на работе никто не отменял.
Но вернёмся к началу статьи. Новогоднее настроение, вероятно, есть у ваших детей. Они ждут ёлку, оливье, мандаринки, подарки и чтобы родители их развлекали. Спрятаться под одеялом не получится. С этим придётся что-то делать.
Как развлекать детей, если нет новогоднего настроения
Единого рецепта отметить Новый год без настроения нет: семьи, традиции, жизненные обстоятельства, душевное состояние у всех разное. Мы собрали несколько советов, которые могут сработать. Вероятно, они вам помогут или вдохновят на свой рецепт Нового года.
- Выполнить только программу-минимум и не усердствовать: ёлка в садике, чаепитие в школе, домашние посиделки. Не нужно совершать подвиги, потому что «все идут на “Щелкунчика” и едут к Деду Морозу, значит, и нам надо».
- Отправить детей в гости к бабушке. Дедушки и бабушке в деревне — это находка. Дети с удовольствием отмечают Новый год за городом, где много чистого снега, а вместо пластмассовых ёлок живые. Да, вас будут осуждать за побег от праздника и то, что бросили детей в «самую главную ночь в году». Но если нет никаких ресурсов веселиться и веселить других, то это действенный способ восстановить силы. Нервные, дёрганые родители не идут детям на пользу, даже если тщательно скрывают своё настроение.
- Искать внутренние ресурсы. Подумайте, отчего у вас нет настроения: вы устали, месяц уже не высыпаетесь, соскучились по солнцу и теплу, что-то случилось. Постарайтесь устранить проблему: бросить на одну ночь отчёты и качественно выспаться, побездельничать.
- Не перегружать себя. Подумайте, от чего можно отказаться. Например, часть угощений можно заказать, а не готовить. Или не шить костюм зайца для ребёнка самостоятельно, а купить.
- Найти приятные традиции или вспомнить то, что радовало в детстве. Прислушайтесь к своему внутреннему ребёнку, который раньше радовался празднику. Может, стоит найти абхазские мандарины, которые пахнут детством, нарезать снежинок, найти старинные ёлочные игрушки, нашить мишуру на платье или везде повесить гирлянды. Поговорите с ребёнком о праздничных традициях, расскажите о своём детстве, о чувствах, которые вызывает Новый год.
- Честно признаться, что сил на праздник нет. Взрослые дети вас поймут, если вы откровенно скажете, что замотались, устали, выгорели. Вероятно, они сами предложат вам спасение: сходить в магазин, нарезать бутерброды, провести праздники лёжа на диване.
А как ваше настроение перед Новым годом: ждёте ли вы праздника? Может быть, вы можете поделиться своими рецептами удачного праздника?