✓Мой день 21.12.2023 г, четверг. Как я собиралась бездельничать. И что из этого вышло.
- Время года: зима; 🗓️ 22.12.2023 г, пятница; пасмурно ☁️, ветер ЮВ ↖️ 4,7 м/сек; температура воздуха 🌡️+1°С(ощущается как -3°С), атмосферное давление 732 мм рт.ст., относительная влажность воздуха 💧 89%.
- Время суток: ночь; 🕧00час 31мин.
- Настроение: и мне не спится ...
- Книга: Слава Сэ(Вячеслав Солдатенко) — "Когда утонет черепаха"(2018), Часть 1. Анна.
- Цитата дня:
«Горные тени сложились вчера в твой профиль. Напомни, что надо пить при паранойе?»
- Предыдущая история ЗДЕСЬ ⤵️
Однако здравствуйте! Здравствуйте все! Здравствуйте, все примкнувшие и все, прошедшие мимо!
Вас приветствует канал ™Закат Солнца вручную™ и его постоянный автор! Всех приглашаем! Всем рады!
Во первы́х строках моей публикации позвольте поздравить всех причастных и их близких родных людей с праздником. С Днём энергетика!
Это праздник папки моего любимого. В этот день по радио и телевидению обязательно звучала эта песня —
Эмоции детства самые сильные. Радость детства самая радостная. Воспоминания детства самые яркие. Бывает, конечно, и наоборот. Но об этом точно не сегодня. А ещё — праздничный анекдот на злобу дня(прочла в блоге Жени Борисовой, комментарий от Ильи Фатеева):
- Я знаю ВСЁ! - сказала Википедия.
- Во мне можно найти ответ на любой вопрос!! - похвастался Google.
- На мне весь мир держится!!! - заявил Интернет.
- Ну да ... ну да ... - пробормотало себе под нос Электричество.
Так что с праздником всех!!! Пусть в ваших домах и в ваших жизнях никогда не заканчивается Электричество!🥂🥂🥂
А теперь будни. Мои личные, не побоюсь этого слова, персональные, будни.
Проснулась я на удивление рано. В 07час 46мин. Причина столь раннего пробуждения осталась невыясненной. Просто я её не выясняла🤗 Несмотря на непродолжительный сон, приложение Mi Fitness поставило мне оценку "хорошо". Мой внутренний перфекционист поднял голову и сказал - "Подумаешь, 60 баллов. Вот когда будет 90, тогда и поговорим".
После обязательных(и не обязательных, но очень приятных) утренних дел мой организм вывел меня на занятие ЛФК. Именно в таком порядке мой→организм→меня. Говорит, давай, давай, нечего прохлаждаться. И мы дали. Выполнили два комплекса упражнений(от ортопеда и ревматолога) и добавили немного упражнений ОФП, в основном на плечевой пояс и скручивание. Конечно, это всё было очень медленно. Конечно, это было не в полную силу, лёгкие упражнения по 10 повторов, более сложные по 6, а некоторые(типа планки) вообще по 3. Но это был первый раз за довольно длительное время, когда мы не пропустили ни одного(!) упражнения. За что моему организму респект и уважуха! низкий поклон и безмерная благодарность🤗 После занятий и обеда, немного отдохнув, я поспешила на свидание с Маркесом.
Наше с этим господином общение происходит в комфортном режиме. Мы стараемся не расставаться надолго. Но и не частим, чтобы друг другу не надоесть до зубовного скрежета. Как-нибудь на досуге похвастаюсь нашими достижениями.
Ближе к вечеру, когда наш дом начал наполняться голосами, звуками и перемещениями, организм сказал - "Что-то вечер перестаёт быть томным. Не пойти ли нам на прогулку?!" Причём в его тираде было меньше вопроса, больше утверждения. Мы собрались и пошли. Нас, правда, пытались отговорить от этой сомнительной затеи. Стращали, что там темно, холодно и скользко. Темно и холодно - вообще не проблема. Скользко - на моих сапогах предусмотрены маленькие "кошки". Как раз удобный случай проверить в деле. И мы отправились.
Не стали испытывать Судьбу, дёргая перья из хвоста и гуляя по двору. Отправились в парк.
Первым делом прошли по большому кругу вдоль прудов. И сделали вывод, что в дальней части гулять мы сегодня не будем. Будем топать по расчищенным дорожкам среди цивилизации, туда-сюда-обратно)))
Думала, уже изучила парк, исходила вдоль и поперёк, ан нет. Чудеса встречаются)))
Этот дивный персонаж пробудил воспоминания ...
Была я баба нежная,
А стала баба снежная,
Стою ничьей женой
Под горкой ледяной.
Была я баба нежная,
А стала баба снежная,
Вот и вся любовь,
Вот и нос — морковь,
И колпак из ведра,
И метла у бедра.
Была я баба нежная,
А стала баба снежная,
А глаза мои страшны,
А глаза мои смешны,
А глаза мои из угля,
А черны — видать, грешны.
Была я баба нежная,
А стала баба снежная,
И стою, смеюсь,
Зареветь боюсь,
Потому что я считаю:
Зареву — сейчас растаю.
(Вероника Долина)
Но нам некогда долго грустить. Нам километры нашагивать надо, воздухом дышать, на красоту любоваться.
И сказки, главное, все как одна страшные)))
Так ходили мы с организмом, ходили, по дорожкам, по тропинкам бродили. И целых(нет) два часа выходили. И запланированные шаги тоже. Понравилось. Завтра попробуем повторить)))
На сегодня у меня всё. Но только на сегодня))) Канал ™Закат Солнца вручную™ не прощается с вами. Мы - мой канал и его автор - говорим вам - до свидания!👋До новых встреч на канале, в одной из уютных гостиных.👋Благодарим вас, ждём вас, всегда рады вам!❤️
- О чём я писала ранее ЗДЕСЬ⤵️
2022 г.
2021 г.
✓Если в сегодняшней публикации вы не нашли ни радости для глаз, ни пищи для ума, — не огорчайтесь, приходите завтра! Возможно, завтра вам повезёт больше.
✓С вами была автор канала, меня зовут Ольга и я всегда рада новым гостям и хорошим людям!💖
Будьте здоровы, счастливы, любимы и благополучны! Берегите себя и своих близких! Цените каждое мгновение, которое проживаете, ведь оно неповторимо!
- Тема дня: НАИВ(Новые Арлекины И Вольтижёры - "Я спокоен"(альбом «Форева»(2002)
- P.S. Продолжение всенепременно последует...
***Если появились желание и возможность, присоединяйтесь к нашей дружной компании. Порой здесь бывает весело, иногда интересно. А какие здесь гости замечательные, такие комментарии пишут - просто зачитаешься...***
✓Дорогие мои, ваши 👍 - это ваши приветы мне и моему каналу. Ваши комментарии - это ваша поддержка для меня и одобрение того, что я делаю. Обратная связь - это как знак того, что всё не напрасно, всё не зря. Спасибо, что вы у меня есть❤️ Спасибо, что вы остаётесь со мной❤️
- Р.Р.S. Сегодня грядёт самая тёмная ночь в году ... Ура! Скоро рассвет!
✓Дюдюка Барбидокская погасла ...😥